慢阻肺病人能運(yùn)動(dòng)嗎？的慢性阻塞性肺疾病患者在身體狀況良好的情況下，可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如慢跑，有助于增強(qiáng)心肺功能。平時(shí)也需要注意積極預(yù)防感染，感染會(huì)導(dǎo)致COPD的加重。平時(shí)需要注意肺部護(hù)理。？慢性阻

慢阻肺病人能運(yùn)動(dòng)嗎？

？

慢性阻塞性肺疾病患者可采用以下方法鍛煉其呼吸功能:

1、規(guī)范適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)。在日常生活中，可以適當(dāng)進(jìn)行慢跑、太極、散步、瑜伽等有氧運(yùn)動(dòng)，可以有效提高一 心肺功能，延緩疾病的發(fā)展。但是我們 d最好不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@樣會(huì)嚴(yán)重增加肺部的負(fù)擔(dān)，不僅不能緩解病情，還可能導(dǎo)致癥狀的加重。

2、嚴(yán)格戒煙。生活中一定要戒煙，因?yàn)闊煵輰?duì)呼吸系統(tǒng)的傷害很大，容易導(dǎo)致慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)并發(fā)癥，嚴(yán)重的會(huì)增強(qiáng)患者 的條件。也要避免吸入二手煙，最好待在空氣新鮮的地方。千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間呆在空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境里，否則會(huì)嚴(yán)重加重病情。#2020首屆健康頭條問(wèn)答比賽#

3、防風(fēng)寒感冒。風(fēng)寒感冒容易導(dǎo)致急性發(fā)作。因此，在日常生活中，一定要做好防寒保暖措施，特別是在寒冷季節(jié)，要多穿衣服，盡量長(zhǎng)時(shí)間在戶外，避免吸入大量冷空氣，否則容易對(duì)呼吸道造成嚴(yán)重刺激。