冬季騎行穿什么褲子？，這取決于你住在哪個(gè)城市！比如你在黑龍江，冬天就要穿棉襖和褲子！如果你在我們的南方城市，唐 不要穿這樣的衣服和褲子，就穿普通的，比如，在廣西壯族自治區(qū)南寧，冬天就要來了！太陽還是又

冬季騎行穿什么褲子？

，這取決于你住在哪個(gè)城市！比如你在黑龍江，冬天就要穿棉襖和褲子！如果你在我們的南方城市，唐 不要穿這樣的衣服和褲子，就穿普通的，比如，在廣西壯族自治區(qū)南寧，冬天就要來了！太陽還是又大又暖！

冬季騎行穿什么褲子？

在，秋冬騎行最重要的是排汗。在騎行過程中，身體自然會(huì)發(fā)熱，所以通常會(huì)贏 t感覺不到冷，而且會(huì)出很多汗，所以衣服一定要有排汗功能。要應(yīng)對(duì)大量出汗，還要應(yīng)對(duì)騎車時(shí)不冷，休息時(shí)冷的情況，就得采用洋蔥式的穿法，衣服要由三層組成(內(nèi)層速干排汗，中間層保暖，外層防風(fēng))，即運(yùn)動(dòng)文胸，長(zhǎng)袖騎行服，風(fēng)衣來做調(diào)整。另外，和其他兩個(gè)季節(jié)一樣，秋冬季的騎行服要盡量鮮艷，這樣容易引起路上其他車輛的注意，保證安全。

溫暖的上身

運(yùn)動(dòng)文胸:在平時(shí)，就像保暖內(nèi)衣加在衣服上一樣，內(nèi)衣也可以加在騎車的衣服上。如果天氣在10℃左右以下，出汗量少，可以穿普通的棉質(zhì)內(nèi)衣；如果溫度較高或者個(gè)人出汗量較大，棉質(zhì)內(nèi)衣會(huì)因?yàn)槌龊拐吃谏砩喜皇娣?，吹的時(shí)候冷得站不住也不適合。

專業(yè)運(yùn)動(dòng)貼身排汗內(nèi)衣的優(yōu)點(diǎn)是貼身，容易進(jìn)風(fēng)。在保暖的同時(shí)，也有助于身體排出皮膚表面的汗液。面對(duì)極寒的天氣，可以選擇里面有天鵝絨的運(yùn)動(dòng)文胸，不會(huì)有普通排汗服或者騎行服的冰冷觸感，穿著時(shí)會(huì)更加舒適溫暖。

▲專業(yè)騎行內(nèi)衣的背面大多是透氣的，面料也是抗菌的，不易產(chǎn)生異味。

長(zhǎng)袖騎行服:運(yùn)動(dòng)bra可以在外面穿一件長(zhǎng)袖騎行服，拉上拉鏈，防止風(fēng)從領(lǐng)口灌進(jìn)來。但需要注意的是，長(zhǎng)袖騎行服不一定保暖，因?yàn)楹芏嚅L(zhǎng)袖騎行服的主要要求是吸濕排汗，夏天可以穿，所以不保暖。所以冬天騎行的時(shí)候要特別挑選專門為冬天騎行設(shè)計(jì)的長(zhǎng)袖騎行服，像里面有抓絨面料的騎行服。

▲冬季長(zhǎng)袖騎行服防風(fēng)抓絨面料，背面多采用透氣排汗的面料，防風(fēng)保暖的同時(shí)，也透氣排汗。

風(fēng)衣外套:最重要的是擋風(fēng)。如果你能 不能有效地御風(fēng)，讓冷風(fēng)吹進(jìn)你的衣服里，即使你穿著厚厚的大衣，也會(huì)覺得冷。一般的棉襖或者羽絨保暖大衣都不合適，會(huì)太拉風(fēng)太重。It 最好為自行車選擇一件專用的保暖外套。除了剪裁，會(huì)更好的滿足騎行的需求，而且有防風(fēng)防水功能，不怕小雨或者小雪。

▲透氣舒適的防風(fēng)背心，核心保暖，保護(hù)身體免受寒風(fēng)侵襲。面對(duì)多變的氣候，背心可以充分發(fā)揮洋蔥式穿著的效果。

▲迎風(fēng)面料加抓絨內(nèi)襯的風(fēng)衣可以更好的鎖住溫度，保暖御寒。

全指手套:平時(shí)騎行汽車可能手指感覺不到冷，所以大多只戴半指手套。但如果氣溫極低，或者刮風(fēng)下雨下坡，騎自行車很少動(dòng)，迎著風(fēng)的手指很可能會(huì)凍僵，甚至?xí)绊憚x車，造成騎行中的安全隱患。

所以，如果天氣很冷，或者預(yù)計(jì)要騎行上下山路，最好選擇全指手套，對(duì)手指有更好的防寒效果。而且如果預(yù)計(jì)天氣不好，最好選擇有防濺水功能的材料，避免雨水滲入。

下半身的溫暖

長(zhǎng)款騎行褲:相對(duì)于上半身，下半身通常不怕冷，但是冬天騎行的時(shí)候，冷風(fēng)直接吹在迎風(fēng)面的膝蓋上，對(duì)膝蓋非常不好。建議穿長(zhǎng)款騎行褲，遮住膝蓋。但是大部分騎行褲也是排汗透氣的材料，不保暖，所以在極寒天氣，可以選擇抓絨材質(zhì)的騎行褲，保暖性更好。

襪子或鞋套:為了透氣，騎行鞋都是透氣的，所以冬天騎行自然會(huì)感覺特別冷，可以穿鞋套擋風(fēng)，也可以選擇厚一點(diǎn)的襪子，也可以選擇長(zhǎng)一點(diǎn)的襪子，完全蓋住腳踝甚至小腿，避免襪子和騎行褲之間有空氣吹過。

保持頭部溫暖

騎行眼鏡:夏天防眩光的自行車運(yùn)動(dòng)護(hù)目鏡，也是冬天防寒風(fēng)的好伴侶，尤其是冬天空氣干燥的時(shí)候。給自行車戴上更貼近臉頰的護(hù)目鏡，可以防止眼睛因冷風(fēng)直吹而干澀不適。

頭巾:It 稱之為a "魔法頭巾 "。頭巾的用途很多，夏天是很好的防曬霜，冬天是保暖的法寶。由于頭盔的通風(fēng)設(shè)計(jì)，人們?cè)诙旖?jīng)常會(huì)覺得頭部特別冷。這時(shí)候只要把頭巾戴在頭上，馬上就能擋住寒風(fēng)。

當(dāng)然，口、鼻、頸也是保暖的重點(diǎn)。只要一條頭巾能同時(shí)遮住嘴巴，鼻子和脖子。如果太冷，可以一次用兩個(gè)頭巾，為頭部提供全面的保護(hù)。但是，頭巾一般都是用透氣排汗的材料制成的。如果需要更好的保暖性，可以選擇雙層頭巾或者抓絨材質(zhì)。

▲神奇的頭巾其實(shí)有很多奇妙的用途，既可以當(dāng)頭巾，也可以當(dāng)圍巾。你不妨多帶點(diǎn)。

頭套:除了用頭巾蓋住頭頂，用頭套蓋住整個(gè)頭部和耳朵也是很好的保暖方法。不過市面上一般的棉質(zhì)頭飾雖然很保暖，但可能存在厚重悶熱的問題，所以可以選擇自行車專用的頭飾，材質(zhì)輕薄，有抓絨內(nèi)襯，有一定的透氣性，還可以完全蓋住耳朵保暖。

頭盔:為了安全而戴的頭盔，也能在一定程度上防風(fēng)，而且在系緊腰帶后，還有固定頭套和頭巾的作用。如果擔(dān)心頭盔在濕冷的環(huán)境下會(huì)漏風(fēng)，或者騎行時(shí)遇到小雨或小雪，可以在頭盔上罩上一次性浴帽，可以有效隔絕冷風(fēng)和水汽進(jìn)入。