剖腹產(chǎn)后，剖腹產(chǎn)多久可以跑步運動？建議你可以鍛煉3個月以上，短時間內(nèi)身體恢復(fù)比較差。劇烈活動很可能導(dǎo)致腹痛或影響傷口的修復(fù)。看一下分泌物的變化，建議產(chǎn)后6周及時去醫(yī)院復(fù)查。唐 這期間不要熬夜，推遲性生

剖腹產(chǎn)后，

剖腹產(chǎn)多久可以跑步運動？

建議你可以鍛煉3個月以上，短時間內(nèi)身體恢復(fù)比較差。劇烈活動很可能導(dǎo)致腹痛或影響傷口的修復(fù)?？匆幌路置谖锏淖兓ㄗh產(chǎn)后6周及時去醫(yī)院復(fù)查。唐 這期間不要熬夜，推遲性生活，及時補充。

剖腹產(chǎn)后多久能運動減肥？

的產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)后需要一段時間恢復(fù)。一般情況下，產(chǎn)后三個月內(nèi)可以進行一些輕運動，如瑜伽，三個月后可以進行適當?shù)穆芑蚩熳吆陀醒踹\動，因為每個人 的身體素質(zhì)和恢復(fù)程度不同，可以結(jié)合自身情況綜合分析。

剖腹產(chǎn)多久可以做劇烈運動？

It 最好咨詢醫(yī)生，但我建議你在剖腹產(chǎn)的前幾個月可以做產(chǎn)后恢復(fù)練習和簡單的瑜伽，等習慣了再慢慢加大運動量。It 最好等一年后再做健身、跑步等劇烈運動。

產(chǎn)后恢復(fù)還可以從飲食、輕運動、睡眠等方面進行身心調(diào)節(jié)。唐 不要太心急，科學(xué)鍛煉，給身體一個適應(yīng)的過程。