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扭傷腳踝一般幾天能好跑步(腳踝扭傷腫了幾天能好?)

腳踝扭傷多久能好?腳踝扭傷幾天就能治好,要看扭傷的嚴重程度和影響。有的患者可能輕微扭傷腳踝,也可能不小心上下樓梯扭傷腳踝,也可能穿著高跟鞋不小心扭傷腳踝。相對輕微的扭傷,通過相對簡單的治療,如冰敷、外

扭傷腳踝一般幾天能好跑步(腳踝扭傷腫了幾天能好?)

腳踝扭傷多久能好?

腳踝扭傷幾天就能治好,要看扭傷的嚴重程度和影響。有的患者可能輕微扭傷腳踝,也可能不小心上下樓梯扭傷腳踝,也可能穿著高跟鞋不小心扭傷腳踝。相對輕微的扭傷,通過相對簡單的治療,如冰敷、外用藥物、休息等,基本可以在3-5天內恢復。,但唐 不要做太多的運動。

腳踝扭傷腫了幾天能好?

腳踝扭傷腫了7天左右。踝關節(jié)扭傷是一種常見癥狀,主要由直接外力引起。這種扭傷,經過治療,患者可以負重行走,然后給予局部制動,貼活血化瘀的膏藥,配合口服活血化瘀的藥物。

腳踝扭傷要多久恢復?

腳踝扭傷一般需要一個多月甚至兩個月才能完全恢復。因為損傷主要是局部軟組織損傷,會出現局部淤血、紅腫、水腫。這一點要注意多休息,可以吃一些外用和內服的藥物,同時睡覺的時候要把腳抬高,或者泡腳。

腳扭筋多長時間能走?

首先,感謝您的邀請。

我們通常按照目前的原則處理扭傷。

一般來說,建議必須在病人24到48小時內將保護裝置帶到關節(jié)處傷害,從而保證儲存的穩(wěn)定性,也有一定的壓力作用,防止腫脹惡化。

我們會建議扭傷部位用冰水混合物冰敷,患處冰敷一次,20分鐘左右。受傷的前24小時,應該每小時冰敷一次。24小時后,根據情況,建議每3~4小時冰敷一次。能很好的緩解局部扭傷的腫痛。

一般扭傷后一周左右,就可以嘗試走路了。如果走路不誘發(fā)疼痛,那么我們可以不適當運動,觀察是否誘發(fā)疼痛。

經過兩周的步行訓練,我贏了。;我沒有什么劇烈的疼痛,所以我建議進行正常的跑步和鍛煉。

以上建議都是建立在沒有骨折的前提下。一旦我們在田野里走了一周左右,就會有明顯的疼痛,如果可能的話 如果經過上述治療后沒有緩解,那么建議對扭傷部位進行磁共振檢查,以排除韌帶損傷。