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蛙泳能瘦大腿屁股嗎 游蛙泳主要瘦哪里的?

游蛙泳主要瘦哪里的?都說(shuō)蛙泳會(huì)腿粗,也有人說(shuō)會(huì)腿細(xì)。我有點(diǎn)胖。蛙泳會(huì)強(qiáng)還是會(huì)瘦?蛙泳和自由泳分別能瘦身體哪個(gè)部位?蛙泳強(qiáng)調(diào)肱二頭肌和胸腹肌,自由泳更注重腿部和手臂肌肉,也就是說(shuō)蛙泳靠軀干,自由泳靠四肢

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游蛙泳主要瘦哪里的?

都說(shuō)蛙泳會(huì)腿粗,也有人說(shuō)會(huì)腿細(xì)。我有點(diǎn)胖。蛙泳會(huì)強(qiáng)還是會(huì)瘦?

蛙泳和自由泳分別能瘦身體哪個(gè)部位?

蛙泳強(qiáng)調(diào)肱二頭肌和胸腹肌,自由泳更注重腿部和手臂肌肉,也就是說(shuō)蛙泳靠軀干,自由泳靠四肢。

我不 I don’我不知道你是男是女,但如果你是女生,你必須考慮清楚,游泳可以顯著增強(qiáng)肌肉,使其凸出。男人的凸起叫壯,女人的凸起叫變形。