經(jīng)常在洗澡堂用淋浴水刷牙好嗎?在就是洗澡堂的淋浴水里面加什么消毒的東西嗎？洗澡的時(shí)候盡量不要刷牙，水不是很干凈；淋浴水的一般消毒是氯消毒。洗淋浴正確步驟？首先，洗洗臉優(yōu)先洗臉，因?yàn)槿艘贿M(jìn)淋浴房，熱水就

經(jīng)常在洗澡堂用淋浴水刷牙好嗎?在就是洗澡堂的淋浴水里面加什么消毒的東西嗎？

洗澡的時(shí)候盡量不要刷牙，水不是很干凈；淋浴水的一般消毒是氯消毒。

洗淋浴正確步驟？

首先，洗洗臉

優(yōu)先洗臉，因?yàn)槿艘贿M(jìn)淋浴房，熱水就開了，浴室里充滿蒸汽，會打開人體毛孔。如果你不 如果不及時(shí)清洗，積聚在臉上的污垢會潛入毛孔，造成堵塞。

第二部分清洗身體

洗完臉就可以洗全身了。你要控制好水溫，大概40度左右。

第三部分洗頭

先用水打濕頭發(fā)，再涂上洗發(fā)水，用指尖按摩頭皮，然后沖洗干凈。

洗淋浴正確步驟？

方法/步驟

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第一件事就是先洗頭，洗去油脂和灰塵。

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然后抹上護(hù)發(fā)素。涂了護(hù)發(fā)素再戴上，長發(fā)的可以扎起來。有浴帽的可以帶。繼續(xù)下一步。

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淋浴洗身體(臉沒洗干凈先)。也可以在家里泡澡。這是為了讓全身皮膚放松。

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淋浴洗身體的時(shí)候可以刷牙，這里不用洗臉。淋浴洗你的身體，直到你刷完牙。

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刷完牙，可以在身上淋沐浴露。如果有棉球，用棉球摩擦。如果沒有棉球，沖水的時(shí)候可以用毛巾把沐浴露擦掉。這樣做是為了刷掉身體的角質(zhì)和皮膚分解的油脂。

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搓澡后用淋浴沖洗，水溫不要過熱，會造成皮膚缺水，出油過多。怕松弛的地方，可以從下往上沖。如果水溫可以的話，最好是涼的，有助于緊致肌膚。

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你可以在這里洗臉，因?yàn)橄丛枰粫荷眢w的毛孔就打開了。這個(gè)時(shí)候洗臉可以達(dá)到更好的清潔效果，也不會因?yàn)橄赐昴樅蠛芫脹]有涂護(hù)膚品而導(dǎo)致干燥。清潔方法因人而異。

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洗完臉后，沖洗掉護(hù)發(fā)素。如果皮膚是油性的，可以加入少量洗發(fā)水洗掉護(hù)發(fā)素的殘留，然后沖洗干凈。洗完之后，長發(fā)繼續(xù)扎起來。

九一一事件

這時(shí)候臉和頭都洗干凈了。需要清洗的耳朵可以抹一點(diǎn)沐浴露。然后再沖洗全身。洗去你頭上、臉上、臉上的泡沫。

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洗完澡后涂上保濕霜，最好稍微按摩一下，有助于吸收，正確的手法對身體有幫助。

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最后，我穿上浴袍或睡衣，洗了個(gè)完美的澡。然后馬上涂上護(hù)膚品。

需要注意的事項(xiàng)

洗澡的人可以在沖水步驟中泡在水里，但不建議泡太久。

另外，如果需要去角質(zhì)，可以洗沐浴露。

洗淋浴正確步驟？

先洗身體，用泡泡網(wǎng)泡沐浴露，擦洗身體，再洗頭。