吸在門上的引體向上桿叫什么？應(yīng)該叫家庭門上單杠引體向上。門上的單杠比較便宜，適合入門級的健身者。一般門上的橫杠有兩種:一種是需要打孔的，麻煩但安全，一種是免打孔的，美觀，但需要注意的是，使用時一定要擰

吸在門上的引體向上桿叫什么？

應(yīng)該叫家庭門上單杠引體向上。

門上的單杠比較便宜，適合入門級的健身者。一般門上的橫杠有兩種:一種是需要打孔的，麻煩但安全，一種是免打孔的，美觀，但需要注意的是，使用時一定要擰緊安全螺絲，以免滑落造成損壞。

第二類:門上多功能橫條:這種橫條的功能比第一種多，分為兩種:一種需要打孔，一種不需要打孔，外門框需要按壓。如果你的門框是中空的，不要 不要用這種類型~！

需要打孔的室內(nèi)引體向上健身器材:安全系數(shù)比較高，但是家里有打孔電鉆嗎？這兩種各有利弊。根據(jù)自身情況選擇！

第三類:多功能室內(nèi)引體向上器材。這類器材相對于第一類和第二類會更專業(yè)更安全，功能更多，不僅有單杠的功能還有雙杠的功能，價格肯定會比第一類和第二類高！

免打孔單杠什么牌子好?牢固安全性高？

我建議你選擇李寧 amp上的單杠門，堅固便宜，性價比高。

春風(fēng)喚醒了樹枝，夏天的腳步已經(jīng)不遠了。肌肉得到鍛煉，全身充滿力量，同時兼顧力與美。到時候秀出來，會特別搶眼買個好用的單杠放在門上，在家就可以做向上運動，刺激手臂肌肉和背部肌肉的生長，練出結(jié)實健美的肌肉。

李寧 的單杠門好，大膽，厚實，無縫。防滑，耐磨，工業(yè)扣鎖。重力越大，單桿拉力越大，靠壁越緊。承重高達400 kg，安全免打孔。鍍鉻鋼管經(jīng)久耐用。加厚防滑海綿，握感舒適，易吸汗，運動時不滑?？捎糜谝w向上，壓腿，仰臥起坐，支持七天無理由退貨。

目前市面上主要流行的室內(nèi)引體向上可以分為三類，第一類是門上單杠，第二類是門上多功能單杠，第三類是室內(nèi)多功能單杠器材。

第一類:門上的單杠

價格更便宜，適合入門級健身者。一般這種門上有兩種單杠。一是需要打孔，麻煩但安全，二是避免打孔，美觀。但需要注意的是，安全螺絲在使用過程中一定要擰緊，以免滑落造成損壞。

第二類:門上的多功能橫杠

這種單杠的功能會比第一種多，分為兩種:一種需要打孔，一種不需要打孔，外門框需要壓縮。如果你的門框是中空的，不要 不要用這種類型~！

第三類:多功能室內(nèi)引體向上

這種器材會比第一種和第二種更專業(yè)，更安全，功能更多，不僅有單杠的功能還有雙杠的功能，價格肯定會比第一種和第二種高！

以上三種門上單杠和室內(nèi)引體向上，可以根據(jù)自己的需求選擇適合自己的健身器材。貴的不一定是最好的，還是那句話，適合他們的才是最好的！

邊肖在這里想提醒大家，任何不當(dāng)使用運動器材都會給身體帶來傷害！健身器材使用過程中，一定要保證器材安裝到位，動作不能太夸張！