訓(xùn)練多久才可以打職業(yè)拳擊手的第一場(chǎng)比賽？一般拳擊訓(xùn)練中的一個(gè)基本動(dòng)作，每天需要練習(xí)半小時(shí)左右，100次。練習(xí)一個(gè)動(dòng)作的次數(shù)和時(shí)間并不是越多越好，而是要看動(dòng)作完成的質(zhì)量如何。一個(gè)好的動(dòng)作首先要看身體各個(gè)

訓(xùn)練多久才可以打職業(yè)拳擊手的第一場(chǎng)比賽？

一般拳擊訓(xùn)練中的一個(gè)基本動(dòng)作，每天需要練習(xí)半小時(shí)左右，100次。練習(xí)一個(gè)動(dòng)作的次數(shù)和時(shí)間并不是越多越好，而是要看動(dòng)作完成的質(zhì)量如何。一個(gè)好的動(dòng)作首先要看身體各個(gè)部位的空間定位是否準(zhǔn)確，力度是否已經(jīng)達(dá)到，力度是否足夠，力度是否流暢，發(fā)力點(diǎn)是否準(zhǔn)確。

我25歲練過(guò)十年武術(shù)身體非常強(qiáng)壯想學(xué)拳擊，將來(lái)想打職業(yè)拳王爭(zhēng)霸賽，還有希望嗎，最少要練幾年拳擊才能打？

如果天賦夠一年，可以玩。

如果拳擊從初級(jí)開(kāi)始，一般需要一年。有了強(qiáng)健的體魄，接下來(lái)就是對(duì)抗練習(xí)，需要很好的掌握拳手，距離判斷，拳臺(tái)感知訓(xùn)練，良好的心理素質(zhì)。這些都不是從外面能看到的技術(shù)，而是需要實(shí)戰(zhàn)的。

一個(gè)成年人學(xué)拳擊大概要學(xué)多久？

至少3年可以當(dāng)拳手，但教練也要根據(jù)自己的情況和訓(xùn)練水平。這個(gè)要看每個(gè)玩家的悟性和體質(zhì)了。

首先確定自己能堅(jiān)持三輪，因?yàn)闃I(yè)余比賽是三輪，專業(yè)比賽更多。這是體能儲(chǔ)備，同時(shí)你要熟悉規(guī)則之類的。

搏擊好練嗎，練多久可以上擂臺(tái)？

任何格斗都不好練。如果你想在擂臺(tái)上比賽，你需要專業(yè)的教練來(lái)教你，和你陪練。以泰拳手為例:泰拳手通常很小就開(kāi)始習(xí)武，12、13歲進(jìn)入泰拳訓(xùn)練營(yíng)，18歲開(kāi)始在擂臺(tái)上比賽。巔峰泰拳選手23到25歲。過(guò)了這個(gè)階段，他們會(huì)逐漸走下坡路，一般在30歲左右退休。拳擊手的體能很高。沒(méi)有足夠的體能，你可以 幾輪比賽完不成。比賽都是以公平公正的，而且都是經(jīng)過(guò)培訓(xùn)的。同級(jí)別的重量技能都差不多，差不太遠(yuǎn)。區(qū)別只是比賽的體驗(yàn)而已。所以一上擂臺(tái)就把對(duì)手的幾率很小。

除了格斗技術(shù)，對(duì)拳擊手最大的考驗(yàn)是體能。

搏擊運(yùn)動(dòng)可以說(shuō)比其他任何運(yùn)動(dòng)消耗的能量都多。它能跑10公里，但不一定能跑完三輪格斗比賽。搏擊體能需要長(zhǎng)期系統(tǒng)的訓(xùn)練，訓(xùn)練方法也不同于其他運(yùn)動(dòng)。拳擊手常用的方法:坐樁訓(xùn)練。一個(gè)人打三場(chǎng)以上的比賽，用的是打比賽的規(guī)則，時(shí)間比比賽時(shí)間長(zhǎng)。就這樣訓(xùn)練出了拳擊手的耐力，但一般一周只有兩三次。也可以問(wèn)教練。

如果你想?yún)⒓颖荣悾惚仨毢徒叹氁黄鹩?xùn)練。訓(xùn)練時(shí)間要有保證，要有系統(tǒng)性。我只想在參加比賽前練習(xí)三個(gè)月或幾個(gè)月，但是我 恐怕我 我的運(yùn)氣越來(lái)越差了。玩游戲要認(rèn)識(shí)自己，更要認(rèn)識(shí)自己。

我是詠春和太極。歡迎關(guān)注和交流。