經(jīng)常喝普洱茶好嗎？普洱茶具有降血脂、助消化、暖胃、止咳生津、醒酒解毒的作用?？梢越?jīng)常飲用，有利于預(yù)防動脈硬化，滋補護胃，有很好的抗衰老作用。貧血患者不宜飯后立即喝茶，以免影響食物中鐵的吸收，導(dǎo)致貧血癥

經(jīng)常喝普洱茶好嗎？

普洱茶具有降血脂、助消化、暖胃、止咳生津、醒酒解毒的作用?？梢越?jīng)常飲用，有利于預(yù)防動脈硬化，滋補護胃，有很好的抗衰老作用。貧血患者不宜飯后立即喝茶，以免影響食物中鐵的吸收，導(dǎo)致貧血癥狀加重。注意茶泡不要太濃，以免引起失眠癥狀。

長期喝生普洱的真實感受？

從一個長期喝普洱的老茶客的感受來說，

我第一次接觸普洱茶是在2015年。剛開始喝了一點紅茶或者熟茶，身體感覺變化不大。我喝生普洱茶有一段時間了，從早到晚一直在喝。不知道換了多少茶樣。你可能不相信，但這意味著有點醉了。很難，因為玩茶不久就不太懂普洱生茶，喝多了身體也不舒服。

經(jīng)過多年對茶的了解，我給你一些建議。普洱生茶不好喝，一定要涼，尤其是不能空腹喝。任何事情都是再好不過的，每個人的體質(zhì)都不一樣。有的適合喝，比如老班章，有的比較軟喝，比如冰島，但是市面上太難了。不要輕易去入坑。我只是。記住，記住，一個老茶客的忠告。