怎樣祛痘最有效？1.祛痘期間最好用氨基酸洗面奶，洗完臉不要直接涂藥膏?；A(chǔ)護(hù)膚不能丟，有利于皮膚的恢復(fù)~我用的是嬌舒清氨基酸洗面奶，有淡淡的薄荷香味，擠出的泡沫也很細(xì)膩豐富，不需要配發(fā)泡網(wǎng)~2、痘痘這

怎樣祛痘最有效？

1.祛痘期間最好用氨基酸洗面奶，洗完臉不要直接涂藥膏?；A(chǔ)護(hù)膚不能丟，有利于皮膚的恢復(fù)~我用的是嬌舒清氨基酸洗面奶，有淡淡的薄荷香味，擠出的泡沫也很細(xì)膩豐富，不需要配發(fā)泡網(wǎng)~

2、痘痘這里我是內(nèi)外兼修，我是敏感肌，去藥店人家建議我維生素C和維生素E一起用。維生素E是皮膚修復(fù)和抗氧化，維生素C是美白。兩者結(jié)合確實(shí)對改善痘印有很好的效果。我用的是和洗面奶同品牌的配套產(chǎn)品，里面的純植物精華對我的敏感肌非常友好，效果相當(dāng)好，沒有任何副作用。里面有淡淡的植物香味，很好聞~

痤瘡總結(jié)：

1、面部清潔到位，但不勤。定期去角質(zhì)(一周一兩次)

2.注意防曬，防止色素沉著。盡量不要化妝，尤其是濃妝和長時間化妝，容易造成毛孔堵塞，痘痘會更嚴(yán)重。

3、注意補(bǔ)水，皮膚缺水會通過分泌油脂來平衡，所以要多補(bǔ)水，調(diào)整水油平衡。

4、平時多喝水，多運(yùn)動可以幫助身體進(jìn)行新陳代謝，排除毒素。

5、不要吃辛辣、油膩和高脂肪、高糖的食物。多吃含粗纖維、維生素C、維生素E的水果和蔬菜，以及牛奶、雞蛋等高蛋白食物，可以保持皮膚內(nèi)的毛囊暢通。

6、不要熬夜，多喝水，多運(yùn)動，促進(jìn)新陳代謝。

7.選擇專業(yè)的老師進(jìn)行咨詢，選擇適合自己的護(hù)膚品。

護(hù)膚品的選擇很重要。你要根據(jù)自己的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、臉上出油量來選擇合適的護(hù)膚品。

去痘痘最有效的方法？

首先，正確洗臉

很多人害怕洗臉太多會沖走寶貴的皮脂膜。其實(shí)臉上的油脂是不斷分泌的，不用擔(dān)心把油脂洗掉。如果洗臉方確，可以去除多余油脂，保持皮膚光滑潔凈。用冷水濕潤皮膚后，將洗面奶或肥皂放在手掌上揉搓。形成泡沫后，在容易形成痘痘或粉刺的地方輕輕擦拭，然后用冷水沖洗干凈。切記不要過度按摩面部，也不要用溫水洗臉。肥皂或洗面奶的選擇要中性溫和。如果有輕微脫皮，洗臉的次數(shù)可以減少。這樣才能一直清爽舒適。當(dāng)然，有時候可能不僅會出在臉上，還會出在胸背上。這個時候可以一天洗兩次澡，配合香皂使用肯定會有所改善，但是要記住水溫不要太高，因?yàn)闇囟葧碳び椭置凇?/p>

二、不要擠痘痘

擠出痘痘里的膿液或白色油脂顆粒，看似消除痘痘更快，但這樣會造成一系列傷害，包括坑坑洼洼、黑斑、容易臉紅、血管擴(kuò)張形成血絲紋、痘痘總是出現(xiàn)在同一個地方。其實(shí)只要等上兩三個星期，讓顆粒變干變密，清洗的時候自然掉出來，就不用擔(dān)心什么時候擠最合適了，也不會留下疤痕。

三、適當(dāng)使用護(hù)膚品和化妝品

通常眼眶周邊都是干的，洗臉的時候這里甚至不用洗潔精，用冷水沖洗就可以了。洗完臉后，習(xí)慣性地在眼皮附近涂一些保養(yǎng)乳液。但是那些容易長痘痘的地方連化妝水都不要抹，盡量保持干爽。平日里只要涂點(diǎn)口紅和眼影就能讓整個人看起來明亮大方。所以面部的保養(yǎng)并不是每個地方都一樣的，要看需要。

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祛痘最有效的方法是：首先要通過不良生活習(xí)慣的調(diào)整來治療，同時要藥物治療，也可以激光、中藥調(diào)理。但有些患者臉上長痘，可能與其他疾病有關(guān)，比如多囊巢綜合征患者。