孕婦能吃椒鹽味的山核桃嗎 懷孕初期山核桃能不能吃？
懷孕初期山核桃能不能吃？懷孕初期可以吃山核桃。吃不吃對(duì)胎兒沒有太大影響。多吃干果有助于胎兒的大腦發(fā)育，但其他食物也有類似的作用。但是，葉酸需要在懷孕早期補(bǔ)充。補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防貧血、早產(chǎn)和胎兒畸形，這在
懷孕初期山核桃能不能吃？
懷孕初期可以吃山核桃。吃不吃對(duì)胎兒沒有太大影響。多吃干果有助于胎兒的大腦發(fā)育，但其他食物也有類似的作用。但是，葉酸需要在懷孕早期補(bǔ)充。補(bǔ)充葉酸可以預(yù)防貧血、早產(chǎn)和胎兒畸形，這在妊娠早期尤為重要，因?yàn)槿焉镌缙谑翘荷窠?jīng)器官發(fā)育的關(guān)鍵。一般懷孕前三個(gè)月需要補(bǔ)充。