產(chǎn)婦適合喝什么粥？生產(chǎn)后建議你喝點(diǎn)排骨粥，菜粥，瘦肉粥，小米粥，雞粥，紅豆，紅棗，花生米粥。飲食的口味要清淡，不要吃太油膩的食物，以容易消化的軟食物為主，少食多餐。坐月子期間不能著涼，以免引起寒邪入侵

產(chǎn)婦適合喝什么粥？

生產(chǎn)后建議你喝點(diǎn)排骨粥，菜粥，瘦肉粥，小米粥，雞粥，紅豆，紅棗，花生米粥。飲食的口味要清淡，不要吃太油膩的食物，以容易消化的軟食物為主，少食多餐。坐月子期間不能著涼，以免引起寒邪入侵，導(dǎo)致腰酸腿痛，引起宮寒癥狀。

剖腹產(chǎn)后多久可以喝紅豆紅棗花生紅糖粥？

剖腹產(chǎn)后三天，可以適當(dāng)喝點(diǎn)清淡的粥。紅豆、紅棗、花生、紅糖都是補(bǔ)氣補(bǔ)血的佳品，能有效幫助身體的恢復(fù)。但是盡量不要喝太多，這樣不利于體內(nèi)惡露的排出。一定要注意傷口。不要淋濕，以免被細(xì)菌感染。吃一些容易消化的食物，避免便秘癥狀。

月子里產(chǎn)婦能吃花生嗎？吃花生有什么副作用？

可以吃花生?；ㄉ鷽]有副作用，但如果你吃太多花生，可能對(duì)你的胃不好。花生是油膩的食物，適量食用可能有助于獲得乳汁。坐月子期間要注意休息，均衡營(yíng)養(yǎng)，多喝湯、雞湯、骨頭湯、豬蹄湯等。有利于擠奶，保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)供給。

產(chǎn)婦坐月子可以吃稀飯嗎？

坐月子期間可以吃粥，但不要天天吃，粥也不要吃太多。營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低。坐月子期間要多吃易消化的食物，如小米粥、雞蛋、雞蛋餅、蘿卜湯等。如果奶水不足，還可以喝豬蹄湯、骨頭湯、鯽魚湯，可以增加奶量，對(duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)有很好的作用。