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游泳一公里一小時是不是很慢 游1公里需要多長時間?

普通人游泳一公里用多長時間?普通人游一公里至少需要30分鐘到50分鐘,可能更久。游一個小時也是可以的,因為普通人的身體素質(zhì)比不上運動員。速度、身體協(xié)調(diào)性、身體柔韌性都有一定差距。普通人游泳只是一種健身

游泳一公里一小時是不是很慢 游1公里需要多長時間?

普通人游泳一公里用多長時間?

普通人游一公里至少需要30分鐘到50分鐘,可能更久。游一個小時也是可以的,因為普通人的身體素質(zhì)比不上運動員。速度、身體協(xié)調(diào)性、身體柔韌性都有一定差距。普通人游泳只是一種健身的方法,一種減肥的手段,一種有氧運動的方式,所以說普通人游泳至少一公里。

普通人游泳一公里用多長時間?

如果游得快,中途不停,應該需要十分鐘左右。

1km游多久算快?

1000米蛙泳一般要游10-12分鐘左右,即使游得很快!一般來說,1公里游20分鐘比較快,女生游100m 37分鐘還可以。男生要業(yè)余。一小時游3公里,也就是20分鐘游1公里,在業(yè)余愛好者中算是比較快的了。兩個小時2500m米,也就是1公里游泳近50分鐘,是業(yè)余愛好者的初級水平。

1公里游泳配速?

一個人正常游泳的話,一個小時能游五公里左右,因為正常一個小時能游五公里,所以你除以五,大概就是12分鐘。所以正常游泳的話,大概能游五分之一小時。別看這一公里,可能就算正常走也走不了。這是那種經(jīng)常鍛煉的游泳運動員。

游1公里需要多長時間?

如果你是一個戶外運動愛好者,喜歡游泳的話一公里大概需要45到50分鐘,但是如果你是一個職業(yè)運動員,也就是一個專業(yè)的戶外運動愛好者,他大概35到38分鐘就可以游到一公里,這個速度比較快。

游1公里需要多長時間?

回答:游一公里需要多長時間取決于游泳水平。一般人游一公里45分鐘左右,游泳水平高的就快點,反之亦然。一般來說,因人而異。這是因為運動員追求速度,我們一般以鍛煉為目的,不強求速度。只有慢慢練習,才能最終達到鍛煉身體的效果。

游泳一公里多久時間?

一般游泳運動員1000米能游20分鐘,自由泳基本是入門。蛙泳慢一點,但是應該能游25分鐘。

10年前我基本上18分鐘跑完1000米,青蛙22分?,F(xiàn)在肚子大,身體素質(zhì)差。四月份開始鍛煉。前段時間測了1500開放水域,游了34分鐘。再堅持一個月1000米游20分鐘不是問題。

2-@qq.com

游泳蛙泳一公里20分鐘左右,游1500米30分鐘。