羽毛球接發(fā)球反手握拍姿勢(shì)？當(dāng)球打到它的反手一側(cè)時(shí)，需要用反手握拍擊球。反手握拍也是握拍的基本技術(shù)之一，也有一些靈活的變化來滿足不同的技術(shù)要求。主要有三種：反手基本握拍、反手球握拍和反手鉤斜握拍。下面將

羽毛球接發(fā)球反手握拍姿勢(shì)？

當(dāng)球打到它的反手一側(cè)時(shí)，需要用反手握拍擊球。反手握拍也是握拍的基本技術(shù)之一，也有一些靈活的變化來滿足不同的技術(shù)要求。主要有三種：反手基本握拍、反手球握拍和反手鉤斜握拍。下面將分別對(duì)它們進(jìn)行描述。當(dāng)球打到它的反手一側(cè)時(shí)，需要用反手握拍擊球。反手握拍也是握拍的基本技術(shù)之一，也有一些靈活的變化來滿足不同的技術(shù)要求。

1.反手搓球握拍：在正手握拍的基礎(chǔ)上，拇指、食指、中指、無名指稍松，拍柄離開手掌，同時(shí)向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)球拍，拇指貼在拍柄內(nèi)側(cè)上緣，食指第三關(guān)節(jié)貼在外側(cè)下緣。

2.反手基本握拍法：反手基本握拍姿勢(shì)是在正手握拍的基礎(chǔ)上向外轉(zhuǎn)動(dòng)球拍框，或在右手握拍的情況下向右轉(zhuǎn)，拇指前內(nèi)側(cè)擱在球拍的寬邊上或拇指前內(nèi)側(cè)貼在拍柄的窄邊上。這要看你的舒服程度和當(dāng)時(shí)的情況。食指靠近其他三指，手掌和手柄之間留有一定的間隙，以利于手腕和手指的發(fā)力。

3.根據(jù)不同的來球，反手接球的握拍方式也要有相應(yīng)的變化，但這些變化都是來自于正手握拍，而不是反手的基本姿勢(shì)。這是因?yàn)閾羟蜃藙?shì)一般是正手，其他姿勢(shì)應(yīng)該可以從正手快速變化。

4.反手勾斜握拍：在正手握拍的基礎(chǔ)上，拇指、食指、中指、無名指稍松，拍柄離開手掌，同時(shí)向內(nèi)旋轉(zhuǎn)拍柄，拇指第二關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)貼合拍柄上緣，食指第二關(guān)節(jié)貼合拍柄上寬面，其余三指自然握拍。

5.網(wǎng)前技術(shù)特別要求握拍的靈活性，手柄必須離開手掌才能靈活變化。其實(shí)在球場(chǎng)上打球，各種握拍姿勢(shì)之間是直接變化的，而不是變回正手握拍姿勢(shì)再換成需要的握拍方式。

羽毛球接扣殺握拍姿勢(shì)？

羽毛球扣球技術(shù)屬于羽毛球的中場(chǎng)技術(shù)。雖然沒有跳殺那么有攻擊性，但是對(duì)于業(yè)余愛好者來說，受體能和技術(shù)熟練度的限制，而且還具有移動(dòng)性和攻擊性，可以讓防守更強(qiáng)。尤其是掌握了握拍姿勢(shì)，接扣殺時(shí)會(huì)很主動(dòng)！具體來說，握把必須是鉗形握把。正手時(shí)，拇指和食指握住斜邊，反手時(shí)，拇指握住寬邊。配合步伐，也是咄咄逼人！

羽毛球接殺球握拍要領(lǐng)？

正手握法：虎口對(duì)著拍柄窄面的小邊，拇指和食指貼在拍柄的兩個(gè)寬面上。食指和中指稍分開，中指、無名指和小指并攏握拍柄，手掌不要并攏。拍柄末端與腕部附近的大魚際肌平齊，拍面基本垂直于地面。正手發(fā)球，右場(chǎng)各種擊球和左場(chǎng)頂上擊球等。

在正手握拍的基礎(chǔ)上，拇指和食指將手柄略向外翻，拇指頂點(diǎn)在手柄的寬面或內(nèi)緣，中指、無名指、小指并攏握住手柄，手柄端緊貼小指根部，手掌留有空隙。球拍向身體左側(cè)傾斜，拍面后仰。一般來說，身體左側(cè)擊球時(shí)，大多是先轉(zhuǎn)身(回網(wǎng))，再用反手握拍擊球。