選擇哪種跳繩比較好？1.塑料跳繩塑料繩在所有跳繩中比較便宜，也比較結(jié)實，不容易打結(jié)，性價比高，但是重量太輕，只適合初學(xué)者。2.棉繩跳繩棉繩軟硬適中，重量適中。如果不小心打到自己，不會很疼，但是一般跳的

選擇哪種跳繩比較好？

1.塑料跳繩塑料繩在所有跳繩中比較便宜，也比較結(jié)實，不容易打結(jié)，性價比高，但是重量太輕，只適合初學(xué)者。

2.棉繩跳繩棉繩軟硬適中，重量適中。如果不小心打到自己，不會很疼，但是一般跳的比較慢，也適合新手，老年人也可以選擇。

3.竹節(jié)跳繩竹節(jié)跳繩通常手柄比較長，適合花式跳繩。而且繩子不會纏繞，繩子有一定的重量，比較耐用，適合大多數(shù)人使用。

4.鋼絲跳繩鋼絲跳繩更細，手柄更短，繩子會轉(zhuǎn)的更快，所以相對來說是比較專業(yè)的跳繩，但是不耐用，容易斷，可以一次多買幾根。適合專業(yè)鍛煉的人。

5.尼龍?zhí)K尼龍?zhí)K結(jié)實輕巧，但晃動時不容易抓住手柄，比較適合單人使用，不適合多人跳繩。

6.橡膠繩橡膠繩非常結(jié)實耐磨，但是通常比較重。一般人很難撿起來，很容易絆倒自己。除非跳繩技術(shù)更好，否則不要選擇這種跳繩。題主可以根據(jù)自身情況選擇！

選擇哪種跳繩比較好？

稍微重一點的跳繩可以節(jié)省時間。重要的是跳繩的長度要恰到好處，不能太長也不能太短。買的時候可以自己調(diào)整。

買跳繩的話，買什么樣式的最好了？

每次去健身房，我都安排四組6分鐘跳繩，兩組熱身，兩組力量。我換了好幾根跳繩。請推薦一下。

1.最好的入門級選擇是迪卡儂9.9那種，打在身上無痛，適合剛學(xué)跳繩的人，但是繩子容易打結(jié)，太輕，不適合花式跳繩，最簡單的編織也不會適應(yīng)。

2、耐克這個，可以增加重量，也很容易跳，但是容易斷，不耐用，我斷過兩根繩子。這款適合女生減肥。

3、遮擋一根跳繩，很棒，承重，59元不貴，很耐用，我用了好幾個月了，特意送了根替換繩，承重組件，這是最好的選擇。但是不適合練花式跳繩。這個是身上的印記，適合HIIT沖擊跳繩速度，但不適合練花式跳繩。(官網(wǎng)可以直接買，不過最近好像賣完了，要等等。) 4.想學(xué)花式跳繩，還是老老實實買竹節(jié)跳繩吧。看過幾個國外花式跳繩教學(xué)視頻，學(xué)花式跳繩的一開始都是用竹節(jié)跳繩。