感冒運動出汗好嗎？感冒后不宜運動出汗。感冒后身體免疫力下降，出汗后身體更累。現在汗腺孔打開，遇到風寒或風熱，人體免疫力下降，從而加重感冒。感冒后最正確的做法是多喝水，多休息，注意保暖，多吃清淡易消化的

感冒運動出汗好嗎？

感冒后不宜運動出汗。感冒后身體免疫力下降，出汗后身體更累。現在汗腺孔打開，遇到風寒或風熱，人體免疫力下降，從而加重感冒。感冒后最正確的做法是多喝水，多休息，注意保暖，多吃清淡易消化的食物，然后配合感冒藥，很快就好了。

感冒了去運動出汗會好得快點嗎？

感冒的時候運動流汗不好。感冒時不能運動，因為感冒后的上呼吸道感染會引起呼吸道黏膜的炎癥。但是身體消耗能量過多，體力不斷下降。免疫力會繼續(xù)下降，感冒的情況會更嚴重。

感冒時能不能運動？

感冒時可以適當做運動，有助于積極排汗，有助于疾病的恢復。當你被確診為感冒癥狀時，需要根據感冒的類型和實際情況選擇抗感冒藥物進行治療，這樣才能快速恢復，平時也需要積極提高免疫力。

感冒了還能跑步嗎？做什么運動有利于感冒快快走呢？知道的請說？

感冒了就不能做跑步等劇烈運動。尤其是對于發(fā)燒的患者，休息更重要。如果做劇烈運動，不利于體溫下降，運動中容易出汗，會加重感冒的癥狀，不利于疾病的恢復。因此，感冒期間你應該多注意休息。但如果感冒癥狀較輕，可以適當運動，但不建議跑步，可以慢走。行走強度以你的身體不感到疲勞為限。

感冒了還可以運動嗎？

感冒了就不能運動，因為感冒是上呼吸道感染的統(tǒng)稱。由于受涼、淋雨、過量飲酒、疲勞等誘發(fā)因素，使你的機體免疫力下降，受到病毒、細菌、支原體、衣原體、立克次體等病原體的侵襲，使呼吸道黏膜產生嚴重的炎癥反應。