為什么打羽毛球比籃球還容易流汗？打羽毛球和籃球都是運(yùn)動(dòng)量很大的有氧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榇蛴鹈驎r(shí)被對(duì)手分流，無(wú)法休息。只有在每一分鐘結(jié)束后，他們才有一點(diǎn)喘息的機(jī)會(huì)。他們幾乎每時(shí)每刻都在跑很多，所以打羽毛球非常容

為什么打羽毛球比籃球還容易流汗？

打羽毛球和籃球都是運(yùn)動(dòng)量很大的有氧運(yùn)動(dòng)。因?yàn)榇蛴鹈驎r(shí)被對(duì)手分流，無(wú)法休息。只有在每一分鐘結(jié)束后，他們才有一點(diǎn)喘息的機(jī)會(huì)。他們幾乎每時(shí)每刻都在跑很多，所以打羽毛球非常容易出汗。

業(yè)余籃球愛(ài)好者沒(méi)球的時(shí)候不能一直跑，沒(méi)球的時(shí)候可以調(diào)整。很多時(shí)候，他們拿球的時(shí)間比沒(méi)拿球的時(shí)間少(五個(gè)人打，每個(gè)人拿球的時(shí)間肯定比沒(méi)拿球的時(shí)間少)，所以沒(méi)有羽毛球那么累。

為什么打羽毛球比籃球還容易流汗？

因?yàn)榇蛴鹈虮却蚧@球消耗的能量多，打羽毛球沒(méi)有休息時(shí)間，容易出汗。

體育專項(xiàng)羽毛球怎么樣？

1.增加骨密度。打羽毛球有助于形成骨骼的細(xì)胞生長(zhǎng)。這些細(xì)胞會(huì)增加骨密度，幫助積累鈣基質(zhì)，增強(qiáng)人的體力。

2、提高人體的新陳代謝，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，可以使身體習(xí)慣性地出汗，通過(guò)大量的出汗可以排出體內(nèi)的毒素，減輕身體的負(fù)擔(dān)。

3、達(dá)到最佳的心臟功能，心臟內(nèi)壁經(jīng)常被高水平的膽固醇堵塞，打羽毛球可以增強(qiáng)心臟肌肉，從而對(duì)人體有益。

初中生打羽毛球好處？

打羽毛球的優(yōu)勢(shì)：

1.打羽毛球可以提高視力，眼睛需要跟著球走，球走到哪里就跟到哪里，上上下下，遠(yuǎn)近遠(yuǎn)近，增加了睫狀肌的舒張和收縮能力，可以更好地調(diào)節(jié)晶狀體的曲率，預(yù)防近視和遠(yuǎn)視。

2.打羽毛球是一項(xiàng)強(qiáng)壯的運(yùn)動(dòng)。一個(gè)球下來(lái)后，全身都是汗，有利于體內(nèi)有害物質(zhì)的排出。

3.打羽毛球消耗能量大，燃燒脂肪，還能減肥。

4.打羽毛球需要手、眼、腿的完美配合，可以提高人的協(xié)調(diào)性和平衡性。

兒童打羽毛球好處？

鍛煉孩子的體力和毅力，發(fā)展孩子的應(yīng)變能力，讓孩子的身體健康成長(zhǎng)。