什么情況下能打羽毛球？打羽毛球一般不受其他條件限制。但是，一個人的身體狀況一定要有保證。首先，不應該有人員受傷。打羽毛球傷膝蓋，打球前一定要熱身，盡量減少意外。其次，羽毛球最好在室內(nèi)打，因為外面經(jīng)常有

什么情況下能打羽毛球？

打羽毛球一般不受其他條件限制。

但是，一個人的身體狀況一定要有保證。首先，不應該有人員受傷。打羽毛球傷膝蓋，打球前一定要熱身，盡量減少意外。

其次，羽毛球最好在室內(nèi)打，因為外面經(jīng)常有風，影響球速，風太大就沒辦法打了。

兒童學羽毛球最佳時間？

給孩子練習羽毛球，如果想專業(yè)發(fā)展，應該從6歲左右開始練習，因為羽毛球有一個球感的問題，就是對球的熟練程度。越早觸球，對球的熟練程度就越高。羽毛球的提高大部分是從量到質(zhì)的變化，所以羽毛球見效慢，就是你要慢慢磨技術，比如吊球。經(jīng)過上千次的練習，你就可以達到你想掉的地步了。

對于不想走專業(yè)的孩子，我建議從10歲開始練習，因為羽毛球需要力量。太小的孩子連球拍都不會拿，或者說沒有力氣，也不會打球。孩子從小就要練基本功，但是基本功比較枯燥，對于不從事專業(yè)活動的孩子來說很枯燥，很容易失去興趣。所以，不從事職業(yè)活動的孩子，10歲左右，高大有力。

但是對于專業(yè)的孩子來說就沒那么容易了。專業(yè)的孩子必須從基本功開始，因為不正確的基本動作會影響以后的技術發(fā)展，所以專業(yè)的孩子練習會很枯燥?；緞幼鲗γ總€練習羽毛球的人來說都很重要，正確的基本動作有助于發(fā)揮力量。正確的基本動作對以后的球類學習有很大的幫助，進步會更快，不正確的基本動作容易導致不必要的損傷，所以

兒童學羽毛球最佳時間？

最好的時間是4.5到6歲，7歲以后就已經(jīng)可以接受比較正規(guī)系統(tǒng)的訓練了。這個時期培養(yǎng)的球感和手感是最好的時候。

打羽毛球可以促進身體發(fā)育，鍛煉孩子的心肺功能。通過打羽毛球，增加運動量，自然是鍛煉孩子的心肺功能。讓身體放松拉伸，可以幫助孩子預防脊椎疾病，對頸椎也很有好處。打羽毛球可以讓孩子的大腦反應更快，孩子在打球的過程中不自覺的提高了自己的反應速度，變得更加靈活。

1-@qq.com

最好是6歲以后。興趣愛好的話，應該是10歲以后。孩子的身體還是過早的脆弱。羽毛球?qū)w力要求很高，需要腕力。過早的有足夠的實力支持他們應該很難，但是培養(yǎng)孩子的興趣，提前學習一些理論上的東西應該是可以的。步法可以早一點練。最好不要讓孩子養(yǎng)成錯誤的習慣。

打羽毛球?qū)⒆拥纳眢w發(fā)育大有好處。打羽毛球時，回高球的動作相當于芭蕾的后伸臂，使頸椎和脊柱處于放松狀態(tài)。不僅可以防止因脊柱壓力過大而導致的抑制脊柱高度的后果，對頸椎病的預防也大有裨益。

羽毛球的每一項技術都需要長時間的反復訓練，每一個階段都能清晰地體驗到進步的過程，對孩子樹立自信心和克服困難的決心和勇氣大有裨益；偶爾在游戲中失利，可以讓孩子更早接受挫折教育，加強學習和生活中的抗壓能力。