滑冰好學(xué)嗎？滑冰不容易學(xué)。1.剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，最重要的是把腿彎曲，這樣可以把重心前移，整個(gè)人不容易向后倒。而且，你可以在向前摔倒的時(shí)候控制住自己，可以及時(shí)阻止自己向前摔倒。2.新手最大的困難是保持平

滑冰好學(xué)嗎？

滑冰不容易學(xué)。

1.剛開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，最重要的是把腿彎曲，這樣可以把重心前移，整個(gè)人不容易向后倒。而且，你可以在向前摔倒的時(shí)候控制住自己，可以及時(shí)阻止自己向前摔倒。

2.新手最大的困難是保持平衡。很多人沒有保持平衡，經(jīng)常后仰，然后失控摔倒在地，很容易傷到尾椎骨。所以要多接觸平衡技巧。

滑冰好學(xué)么？

大膽嘗試吧。我也是滑冰新手。這個(gè)月開始學(xué)的。去了幾次，現(xiàn)在可以自由滑了?？偨Y(jié)起來有三個(gè)教訓(xùn)：

第一，學(xué)會(huì)在冰上行走，熟悉冰面，不要害怕摔跤，放開手腳，這樣就不會(huì)緊張，動(dòng)作也不會(huì)僵硬；

第二，觀察別人滑的有多用力，姿勢(shì)如何；第三，也是最重要的一點(diǎn)。摔跤的時(shí)候，盡量往前倒。最多也就在膝蓋上。問題不大的話，往后倒就麻煩了?？傊?，只要不扶著護(hù)欄，成功就不遠(yuǎn)了。

學(xué)滑冰難嗎？

學(xué)滑冰難嗎？近年來，越來越多的人學(xué)會(huì)了滑輪組。這個(gè)項(xiàng)目真的很高大上，很優(yōu)雅。很多人都很期待，也沒有你想的那么難。只要你能吃苦耐勞，聽從教練的指令，就看你的悟性了。只要你努力，你就能學(xué)會(huì)滑冰。在我看來，學(xué)滑冰并不難。只要你足夠喜歡和熱愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，就可以學(xué)會(huì)。

學(xué)滑冰難嗎？

學(xué)滑冰不難，只要摔幾個(gè)跟頭。許多人認(rèn)為滑冰來自外國。其實(shí)早在宋朝的時(shí)候，就已經(jīng)有滑冰了，只不過那時(shí)候不叫滑冰，叫滑冰?；ㄋ俣然?、花樣滑冰和冰上雜技等等?；梢栽鰪?qiáng)人體的平衡能力。

學(xué)滑冰難嗎？

其實(shí)滑冰并沒有那么難。大膽一點(diǎn)，不要怕摔跤！滑冰基礎(chǔ)課，滑冰技巧知識(shí)，從速滑開始。學(xué)習(xí)速滑，必須掌握速滑的三個(gè)基本技術(shù)，即直道滑、彎道滑和出發(fā)技術(shù)。為了幫助網(wǎng)友即使在沒有冰的情況下也能滑冰鍛煉身體，推薦速滑的陸地練習(xí)法，即誘導(dǎo)動(dòng)作和模仿動(dòng)作。所謂誘導(dǎo)練習(xí)，就是通過滑冰的分解動(dòng)作，誘導(dǎo)并引入陸地上練習(xí)的滑冰模仿動(dòng)作。今天，我將教你兩個(gè)動(dòng)作：

1.滑冰基本姿勢(shì)練習(xí)。目的是掌握滑冰的基本姿勢(shì)。方法：兩腳兩腿打亂，兩只手互相握在背后，形成下蹲姿勢(shì)。大小腿與地面夾角110度，上身與地面夾角15度。盡力將小腿向前彎曲，頭微微抬起，向前看5米。每次深蹲保持靜止2-3秒。再站起來，站起來后挺胸。重復(fù)，一組做五個(gè)練習(xí)，最好每組3-5個(gè)，然后休息一分鐘，做放松的散步練習(xí)。

2.踢冰收腿。目的練習(xí)踢冰的方向和收腿的方法。在蹲姿的基礎(chǔ)上，依次做左腳外翻，右腳后翻的練習(xí)。腳出時(shí)，腳內(nèi)緣著地，兩腳平行，兩趾在一條線上，側(cè)出腿收背位，大腿、小腿、腳各呈90度。然后收回后腿，直到兩腳互相干涉，換另一條腿重復(fù)上述動(dòng)作。一組左右腳各做五次，可以做3-5組。