慢跑會使腿變粗嗎 跑步腿會粗嗎？
跑步腿會粗嗎？跑步腿粗的原因是沒有有效的拉伸運動。沒有建議選擇好的地方等方面，防止自己跑步腿變粗。注意運動前后的拉伸。減肥的時候注意運動和節(jié)食的結(jié)合，根據(jù)自己的體型進行有效的運動。不要運動過度。跑步后
跑步腿會粗嗎？
跑步腿粗的原因是沒有有效的拉伸運動。沒有建議選擇好的地方等方面，防止自己跑步腿變粗。注意運動前后的拉伸。減肥的時候注意運動和節(jié)食的結(jié)合，根據(jù)自己的體型進行有效的運動。不要運動過度。跑步后，你的腿會變得肌肉發(fā)達(dá)或粗壯。