簡(jiǎn)述健身氣功易筋經(jīng)的習(xí)練要領(lǐng)？氣功易筋經(jīng)練習(xí)要領(lǐng)第一，精神放松，形神統(tǒng)一第二，自然呼吸，貫穿始終。第三，剛?cè)嵯酀?jì)，虛實(shí)結(jié)合。四、循序漸進(jìn)，個(gè)別動(dòng)作配合發(fā)音。節(jié)選自：黃盈，《健身氣功易筋經(jīng)》新氣功系列的

簡(jiǎn)述健身氣功易筋經(jīng)的習(xí)練要領(lǐng)？

氣功易筋經(jīng)練習(xí)要領(lǐng)

第一，精神放松，形神統(tǒng)一

第二，自然呼吸，貫穿始終。

第三，剛?cè)嵯酀?jì)，虛實(shí)結(jié)合。

四、循序漸進(jìn)，個(gè)別動(dòng)作配合發(fā)音。

節(jié)選自：黃盈，《健身氣功易筋經(jīng)》新氣功系列的編導(dǎo)。

健身氣功管理的基本要求和內(nèi)容？

健身氣功是以增進(jìn)身心健康為目的，以身體活動(dòng)、呼吸與呼吸、心理調(diào)節(jié)相結(jié)合為主要鍛煉形式的民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)。它是悠久文化的一個(gè)組成部分。國(guó)家是全民健身氣功的業(yè)務(wù)主管部門(mén)，設(shè)在國(guó)家體育局的地方體育行政部門(mén)是本行政區(qū)域的業(yè)務(wù)主管部門(mén)，負(fù)責(zé)地方健身氣功的組織管理工作。健身氣功協(xié)會(huì)地方各級(jí)健身氣功協(xié)會(huì)應(yīng)當(dāng)按照其章程，協(xié)助體育行政部門(mén)做好相關(guān)管理工作，舉辦健身氣功活動(dòng)或者設(shè)立健身氣功站點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)取得體育行政部門(mén)的批準(zhǔn)。體育行政部門(mén)收到舉辦健身氣功活動(dòng)或者設(shè)立健身氣功站點(diǎn)的申請(qǐng)后，應(yīng)當(dāng)在20個(gè)工作日內(nèi)作出批準(zhǔn)或者不批準(zhǔn)的決定，并書(shū)面通知申請(qǐng)人。

20個(gè)工作日內(nèi)不能作出決定的，經(jīng)體育行政部門(mén)負(fù)責(zé)人批準(zhǔn)，可以延長(zhǎng)10個(gè)工作日，并將延長(zhǎng)期限的理由告知申請(qǐng)人。任何健身氣功場(chǎng)所或健身氣功名稱(chēng)中不得使用宗教語(yǔ)言或個(gè)人姓名，名稱(chēng)中不得出現(xiàn)“、、亞洲、世界、宇宙”等字樣。