硬氣功怎么練自學(xué)入門(mén)速成——硬氣功運(yùn)氣發(fā)勁？硬氣功是一種令人羨慕的功夫，能讓人健身延年、壯體增力，更能顯示出男人的陽(yáng)剛形象，很多武術(shù)愛(ài)好者都想自學(xué)硬氣功，又怕沒(méi)有師父指點(diǎn)練不好，這種擔(dān)心是很正常的，其

硬氣功怎么練自學(xué)入門(mén)速成——硬氣功運(yùn)氣發(fā)勁？

硬氣功是一種令人羨慕的功夫，能讓人健身延年、壯體增力，更能顯示出男人的陽(yáng)剛形象，很多武術(shù)愛(ài)好者都想自學(xué)硬氣功，又怕沒(méi)有師父指點(diǎn)練不好，這種擔(dān)心是很正常的，其實(shí)，任何一種武術(shù)都可以自學(xué)的，只要方法恰當(dāng)，只要有毅力，是可以學(xué)會(huì)的。硬氣功最關(guān)鍵的一步是做到“以氣化力”這一步，那么，如何練成硬氣功的功力呢?

硬氣功內(nèi)功練法？

各派硬氣功的修煉方法或簡(jiǎn)或異，千姿百態(tài)，千變?nèi)f化，但功效大多差不多，而且都不外乎呼吸、導(dǎo)引、排打、發(fā)聲、發(fā)力等，其秘密就在于呼吸的方法，硬氣功的呼吸方法是比較特殊的，而運(yùn)氣固氣的方法則是屬于秘中之秘了 。 本文介紹的內(nèi)功是專(zhuān)指有利于練成硬氣功功能的內(nèi)功

硬氣功內(nèi)功練法？

八大金剛硬氣功是用上牙和下牙緊咬從上牙縫吸氣嗎

很喜歡氣功，不知道怎么在運(yùn)氣，要怎樣引導(dǎo)？

氣功，那是氣的運(yùn)行功德。作者這樣提問(wèn)，如何運(yùn)氣，說(shuō)明對(duì)氣功還不是很了解的。

首先，對(duì)于氣功的理論，不清楚，應(yīng)該也不清楚氣的來(lái)龍去脈等東西，這些東西，可以從經(jīng)典里獲得，不要不要看現(xiàn)在所謂的開(kāi)示或者說(shuō)法，因?yàn)楝F(xiàn)在說(shuō)的好多都是只言片語(yǔ)，不系統(tǒng)，你要依據(jù)那來(lái)修習(xí)，容易出毛病的。

其次，就是實(shí)踐，實(shí)踐就是要在身心上下功夫，里面細(xì)節(jié)很多，需要注意。

最后，修行者只有努力，有見(jiàn)地，也是容易做好的。

很喜歡氣功，不知道怎么在運(yùn)氣，要怎樣引導(dǎo)？

三十年前，我買(mǎi)《武林》，有人寫(xiě)怎么樣練童子功的氣功，后一期中師傅寫(xiě)了幾句話?！昂玫臇|西都不多，真?zhèn)鲙拙湓?，假傳萬(wàn)卷書(shū)，不要刻意去呼氣吸氣閉氣，長(zhǎng)久必會(huì)出問(wèn)題，一切順其自然。

很喜歡氣功，不知道怎么在運(yùn)氣，要怎樣引導(dǎo)？

閉上眼雙手往上吸氣，雙手往下吐氣，吸的越深吐的越長(zhǎng)，加以時(shí)日你就能感覺(jué)到運(yùn)氣自如了

很喜歡氣功，不知道怎么在運(yùn)氣，要怎樣引導(dǎo)？

氣功可不止運(yùn)氣，佛家禪坐，觀心，觀想，道家內(nèi)丹，武術(shù)站樁，硬氣功，醫(yī)家健身防病法統(tǒng)稱(chēng)氣功，年輕人以武術(shù)站樁更易有興趣，還有硬氣功，一般采氣，運(yùn)氣擊打等，道家內(nèi)丹沒(méi)老師自學(xué)，一般難大成，若想入道修真，唯佛家觀世音耳根聞聲法門(mén)，最方便，簡(jiǎn)單，最上乘，又不輸?shù)兰覂?nèi)丹。

很喜歡氣功，不知道怎么在運(yùn)氣，要怎樣引導(dǎo)？

如果不懂氣功，卻又胡亂的練習(xí)，容易使氣場(chǎng)錯(cuò)走經(jīng)絡(luò)，引起走火入魔，嚴(yán)重者會(huì)讓自己暴斃而死。所以，初學(xué)氣功者要慎重。

很喜歡氣功，不知道怎么在運(yùn)氣，要怎樣引導(dǎo)？

不是我的垂直領(lǐng)域，但是路過(guò)了，說(shuō)一些。

小時(shí)候，看過(guò)一些比較古老的氣功書(shū)籍，曾經(jīng)有一本讓我非常吃驚，《七脈神劍》，對(duì)，你沒(méi)看錯(cuò)，和天龍八部里的六脈神劍差不多，只是不能打人，而是運(yùn)氣于內(nèi)臟，保健強(qiáng)身的。

所謂的運(yùn)氣，不是做幾下姿勢(shì)就可以的。要不斷的練習(xí)，找到氣感。小時(shí)候也不太懂，只是覺(jué)得很酷，那一兩年，我?guī)缀跆焯炀毩?xí)，又有一位會(huì)童子功的老太太教我。氣感，怎么形容呢，別人的感覺(jué)我不知道，我的感覺(jué)是肚子里熱熱的，也許是小時(shí)候的錯(cuò)覺(jué)，但是當(dāng)時(shí)很興奮，當(dāng)然，七脈神劍最終也沒(méi)煉成。

后來(lái)又看了朱砂掌的硬氣功，練過(guò)一段時(shí)間，基礎(chǔ)是閉氣，不是憋著不喘氣啊，是提一口氣，然后瞬間用力劈出。力道真的比普通狀態(tài)下劈出要大很多。

然后又興奮了，每天練習(xí)，還得用紅花油活血，因?yàn)槭謥?lái)回的撞擊，都有瘀血了。

書(shū)里寫(xiě)的，閉氣練不好，容易導(dǎo)致內(nèi)臟出血，當(dāng)時(shí)也不在乎，沒(méi)人教，瞎搞，結(jié)果初中的時(shí)候就有了胃出血的毛病，直到現(xiàn)在。還有一個(gè)毛病，右手比左手大，而且指關(guān)節(jié)粗大，肉粗糙，十分不好看?，F(xiàn)在我兩只手同時(shí)伸出去，完全就像兩個(gè)人的手，一只細(xì)細(xì)嫩嫩的女孩手，一只是難看的像做了多年農(nóng)活的男人手。為這事，被老媽不知罵了多少次。

只有有一個(gè)好處，劈磚我不敢，劈個(gè)不太厚的木板，一拳一個(gè)，不覺(jué)得多疼。