經(jīng)常吃香菜對身體有什么好處？香菜營養(yǎng)價(jià)值很高，富含維生素C，可以起到美容的作用。經(jīng)常食用香菜還可以起到降低膽固醇的作用。香菜是一種溫?zé)岬氖卟耍母梢苑篮?、清寒。清根，水煮，服生姜冰糖，可防傷寒感?/p>

經(jīng)常吃香菜對身體有什么好處？

香菜營養(yǎng)價(jià)值很高，富含維生素C，可以起到美容的作用。經(jīng)常食用香菜還可以起到降低膽固醇的作用。香菜是一種溫?zé)岬氖卟耍母梢苑篮?、清寒。清根，水煮，服生姜冰糖，可防傷寒感冒?？傊韵悴藢θ擞泻锰?，可以豐富營養(yǎng)。

香菜能治什么?。?/h3>

香菜富含膳食纖維、多種礦物質(zhì)和維生素。適量食用可以刺激食欲，促進(jìn)消化，增進(jìn)食欲，增加食量，有益健康。香菜含有豐富的膳食纖維，可以預(yù)防便秘，促進(jìn)腸胃健康。香菜熱量低，升糖指數(shù)低，微量元素高，大多數(shù)人都可以吃。而且香菜有促疹、健胃的作用。