木瓜燉雪蛤該怎么做？原味木瓜燉林蛙材料夏威夷小木瓜1個，干雪50克，純凈水150毫升，冰糖20-30克，牙簽2根。工作方法首先，把小木瓜的上面1/4切成兩部分，去掉木瓜籽，保留蓋子。2將蒸好的雪餡木瓜

木瓜燉雪蛤該怎么做？

原味木瓜燉林蛙

材料

夏威夷小木瓜1個，干雪50克，純凈水150毫升，冰糖20-30克，牙簽2根。

工作方法

首先，把小木瓜的上面1/4切成兩部分，去掉木瓜籽，保留蓋子。

2將蒸好的雪餡木瓜放入挖空的木瓜中，加入清水，冰糖20g，蓋好木瓜(插入牙簽，避免傾斜)，入鍋蒸20分鐘(如果木瓜是生的，可以延長5分鐘)。

肖：

浸泡在干雪中；取干雪蛤5克，用清水和生姜浸泡6-12小時(3-4小時適當換水)。去除頭發(fā)后雪哈中的雜質(zhì)。

木瓜燉雪蛤有什么功效與作用呢？

木瓜燉林蛙營養(yǎng)價值高，除了對巢早衰的女性有好處外，對女性的腎臟、子宮都有很好的保養(yǎng)和修復(fù)作用。林蛙是一種天然雌激素，可以延緩衰老，增強人體免疫力。是珍貴的天然滋補品。林蛙雖好，但還是要適量食用。吃多了身體會虛弱，得不到補充。