康寶萊奶昔牛奶多少錢？康寶萊的奶昔都被曝光了，你不知道嗎~一套1000多塊錢~不僅貴，而且效果不好~停了還容易反彈~再試試別的吧~康寶萊奶昔晚上不餓可以不用喝嗎？如果你沒有感覺到，說明你的新陳代謝慢了

康寶萊奶昔牛奶多少錢？

康寶萊的奶昔都被曝光了，你不知道嗎~一套1000多塊錢~不僅貴，而且效果不好~停了還容易反彈~再試試別的吧~

康寶萊奶昔晚上不餓可以不用喝嗎？

如果你沒有感覺到，說明你的新陳代謝慢了。如果你不吃奶昔，會讓你的新陳代謝變慢，因?yàn)槟愕纳眢w會自動保護(hù)你熱量代謝過度，新陳代謝變慢，不利于減肥。所以最好是早晚兩餐。

康保萊奶昔減肥和辟谷減肥哪個(gè)好？

康寶萊減肥奶昔和碧谷都試過，但我都不推薦。1減肥奶昔，會反彈；個(gè)人認(rèn)為修谷有害健康。如果你不了解辟谷，那么你真的會對身體造成傷害。

其實(shí)最好是有氧運(yùn)動和飲食相結(jié)合。一周兩三次有氧運(yùn)動或者瑜伽，晚飯遲到七分鐘就夠了。堅(jiān)持下來，差不多一個(gè)月能瘦十斤左右。

康寶萊奶昔可以搭配咖啡嗎？

當(dāng)然可以。代餐的減肥原則是低熱量、低脂肪、低糖、飽腹感。黑咖啡是無糖、無奶和低脂的。很多健身的人都把黑咖啡當(dāng)成減肥神器。不僅熱量低，還能快速消耗自身熱量。早上喝一杯黑咖啡也能改善水腫。喜歡咖啡的人在奶昔中加入黑咖啡，簡直是絕配。我是這樣喝的，很完美！

康寶萊奶昔有幾種口味？

兩湯匙奶昔(25g)配250到300ml左右的水，口感會更好。太濃或太稀都會影響口感。就奶昔本身而言，我個(gè)人認(rèn)為草莓和卡布奇諾(類似巧克力，但不苦)更好。這兩種口味可以考慮換一些。至于添加，我從來沒有添加過什么。只要搖的夠均勻，水量合適，口感還是可以的。如果非要加的話，可以加一點(diǎn)鮮榨果汁或者牛奶，應(yīng)該會改變口感。