四姑娘山登山流程？第一天，從成都到日隆鎮(zhèn)。大約230公里。途經(jīng)都江堰、漩口鎮(zhèn)、映秀鎮(zhèn)、臥龍鎮(zhèn)，穿越海拔4500米的巴郎山口，沿途風景也不錯。第二天，建議第一次去高海拔地區(qū)的人在日隆鎮(zhèn)休息一天，以適應高

四姑娘山登山流程？

第一天，從成都到日隆鎮(zhèn)。大約230公里。途經(jīng)都江堰、漩口鎮(zhèn)、映秀鎮(zhèn)、臥龍鎮(zhèn)，穿越海拔4500米的巴郎山口，沿途風景也不錯。

第二天，建議第一次去高海拔地區(qū)的人在日隆鎮(zhèn)休息一天，以適應高山反應。途經(jīng)潮汕坪、郭莊坪、大尖堡，但登山營地不同。這一天的行程很辛苦。體力一般的人建議租一匹馬，半走半騎，為的是保存爬山的體力。徒步旅行時，背包越輕越好。帶一個熱水袋和幾塊巧克力就行了。

第三天可以選擇在營地待一天，適應山地反應。適度運動，欣賞山間美景。第二個高峰到達頂峰大約需要四個小時。到達第二高峰最后幾百米的頂峰是困難和危險的。需要徒手攀爬，坡度在50-70度之間。需要安全繩。登頂后返回營地，直接下山前往日隆鎮(zhèn)。登山很累，而且路途遙遠。建議騎馬。

第四天可以選擇去昌平谷游玩，或者去海子溝徒步?；蛘哌^兩天去逛逛，海子溝的風景最美。野花盛開的八月，海子溝的海子、花海子、犀牛湖都很美。