怎么跳；天津吉特巴舞？Jitba在不同地區(qū)有不同的特點(diǎn)。要想跳好Jitba，首先要知道自己學(xué)過(guò)的Jitba的特點(diǎn)，才能跳好Jitba。目前最流行的Jitba舞是天津本地的Jitba舞和北京楊毅老師教的

怎么跳；天津吉特巴舞？

Jitba在不同地區(qū)有不同的特點(diǎn)。要想跳好Jitba，首先要知道自己學(xué)過(guò)的Jitba的特點(diǎn)，才能跳好Jitba。

目前最流行的Jitba舞是天津本地的Jitba舞和北京楊毅老師教的Jitba舞。我這里說(shuō)的是天津Jitba舞。天津吉特巴舞2008年被列入十大交誼舞。天津吉特巴舞有四步六分，也就是四步六分。節(jié)奏忽快忽慢。密碼是；63，23，4，5天津Jitba是上世紀(jì)40年代由美國(guó)水手引入天津的。規(guī)范的天津Jitba舞的特點(diǎn)是：起落、前后擺動(dòng)、屈膝坐腰、上下肢節(jié)奏協(xié)調(diào)、歡快明朗。充分體現(xiàn)了美國(guó)人下水后在船上跳舞的特點(diǎn)。只有了解了Jitba的主要特點(diǎn)，才能跳出優(yōu)美的Jitba舞。我們?cè)谔鳭itba的時(shí)候，要把身體的重心放在前腳的手掌上，保持身體前傾。一定不能出現(xiàn)雙腿直立，身體重心直立后仰等錯(cuò)誤。Jitba舞的力量要從腰部爆發(fā)，我們身體的中部要靈活，先動(dòng)起來(lái)，上下左右的移動(dòng)身體。爆發(fā)力決定速度，從腰部的爆發(fā)力來(lái)體現(xiàn)。腰部力量爆發(fā)出來(lái)的能量，腳底、腳踝、腿部的力量保證了這些動(dòng)作的展現(xiàn)。吉特巴舞，只有舞伴們熟練地配合，才能充分表現(xiàn)出他們的歡樂(lè)、豪放和美麗。吉特巴舞要求舞伴雙方來(lái)回交換位置。開(kāi)關(guān)角度目前為180度和90度。180度的切換，說(shuō)明搭檔的身體動(dòng)作很流暢，有很大的起伏和擺動(dòng)空間。90度換位顯示具有靈活快速移動(dòng)等不同特點(diǎn)。由于Jitba起源于船，Jitba重心的轉(zhuǎn)移似乎是主要因素。要掌握J(rèn)itba的重心，首先要降低高度，彎曲雙腿。所以，正確的Jitba舞法需要彎曲我們的膝蓋(探戈舞蹈也需要彎曲我們的腿，我記得)，這樣我們才能站穩(wěn)，控制重心。每個(gè)人都應(yīng)該知道；密碼中有三個(gè)偶數(shù)和三個(gè)奇數(shù)。偶數(shù)為重心、重量(實(shí))、曲腿，奇數(shù)為上升、虛點(diǎn)、平行干涉、外觀腿。身體每在2、4、6偶數(shù)的口令上移動(dòng)一次，就意味著重心腿，彎下腿，每在奇數(shù)的口令上移動(dòng)一次，就意味著腿被打亂，顯示出優(yōu)美的舞姿，外觀是舞美和舞姿的點(diǎn)。充分體現(xiàn)了吉特巴舞的速度與力量、動(dòng)與靜等特點(diǎn)。Jitba舞蹈力量的來(lái)源來(lái)自腰部，來(lái)自腰部的力量是爆發(fā)力。這種力量與腿、腳底、腳踝的協(xié)調(diào)，可以表現(xiàn)出舞蹈柔韌、柔和、有力、切分音的主要特征。Jitba舞蹈要跳出自己獨(dú)特的風(fēng)格，必須掌握和利用好腰部力量。掌握和運(yùn)用Jitba舞蹈的爆發(fā)力是跳好Jitba的關(guān)鍵。只有掌握和運(yùn)用好腰力，才能跳出Jitba舞的特點(diǎn)，這是很重要的，也是跳出Jitba舞的前提。跳出有特色的Jitba舞的要點(diǎn)；1.腰部力量的運(yùn)用是跳出天津Jitba舞的前提。2.熟悉天津Jitba舞蹈的主要特征和特點(diǎn)是關(guān)鍵。3.身體特有的歡快優(yōu)美的舞蹈動(dòng)作的節(jié)奏、切分音和展示上下協(xié)調(diào)。作者；天津的羽毛(不成熟，請(qǐng)批評(píng)指導(dǎo))