24式太極拳怎么跟音樂(lè)打？首先，出發(fā)姿勢(shì)：腳打開(kāi)，手臂向前舉，膝蓋壓地，野馬分馬內(nèi)(3):(左)持球收腳，轉(zhuǎn)身踏步，沖刺沖散，(右)持球踏步，沖刺沖散，(左)持球踏步，沖刺沖散。然后，白鶴亮翅：以下步

24式太極拳怎么跟音樂(lè)打？

首先，出發(fā)姿勢(shì)：腳打開(kāi)，手臂向前舉，膝蓋壓地，野馬分馬內(nèi)(3):(左)持球收腳，轉(zhuǎn)身踏步，沖刺沖散，(右)持球踏步，沖刺沖散，(左)持球踏步，沖刺沖散。

然后，白鶴亮翅：以下步持球，坐回轉(zhuǎn)身，以虛步分手，屈膝(3):(左)轉(zhuǎn)身降手，轉(zhuǎn)身收腳，屈肘，沖刺推，(右)坐回，轉(zhuǎn)身跟腳，屈肘，沖刺推，(左)坐回，轉(zhuǎn)身跟腳，踏步。揮琵琶：隨步放開(kāi)，后坐挑掌，虛步收臀。

然后，后卷手臂(4):(左)轉(zhuǎn)身撤手，抬膝屈曲，向后錯(cuò)步，虛步推掌，(右)轉(zhuǎn)身撤手，抬膝屈曲，(左)轉(zhuǎn)身撤手，抬膝屈曲，向后錯(cuò)步，虛步推掌，(右)轉(zhuǎn)身撤手，抬膝。左抓尾：轉(zhuǎn)身撤手，持球收腳，踏步分手，屈臂，轉(zhuǎn)臂，轉(zhuǎn)背，轉(zhuǎn)手，雙腿前屈，坐背收手，雙手前沖。

然后，把鳥(niǎo)尾巴牽到右邊：坐回抬起腳，扭扣住腳，持球收腳，走一步分手，弓腿脫臂，扭伸臂，扭抱手，弓腿前推，坐回收手，弓步牽手。單鞭：后坐、扭腳、勾腳、扭腳、撲擊、扭手(3): (1)后坐、扭腳、扭掌、握掌、踏步、扭手、握掌(3)扭手、握掌。

然后，高水平探馬：隨步松手，坐回翻掌，徒然推掌，右腳蹬地：放掌抬腳，隨步松手，弓步抱手，抬膝分手，雙臂蹬地。雙耳3360收腿垂手，走一步分手，手掌一推，轉(zhuǎn)身雙腳向左推：轉(zhuǎn)身扣住雙腳，收腳抱臂，抬膝分手。

最后左右穿梭：(左)落板，持球跟腳，踏滾球，沖推架(右)，蹲滾球，沖推架，潛針：踏放，坐柄，掌白，閃臂：提柄收腳，踏散，沖推掌，轉(zhuǎn)動(dòng)錘：

24式太極拳怎么跟音樂(lè)打？

24式太極拳節(jié)奏要流暢適中，各種速度合適的樂(lè)曲都可以演奏。每種風(fēng)格的結(jié)尾都應(yīng)該落在音樂(lè)的小節(jié)結(jié)尾，每種風(fēng)格的開(kāi)頭都是從小節(jié)強(qiáng)有力的節(jié)拍開(kāi)始。音樂(lè)的節(jié)奏可以用來(lái)決定拳擊的速度。