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科比后仰跳投集錦 科比的后仰跳投很危險(xiǎn)嗎?

科比后仰跳投踢腿犯規(guī)嗎?回答:科比的后仰跳投不算犯規(guī)。這是因?yàn)椋寒?dāng)他向后跳投時(shí),為了平衡身體(踢腿調(diào)整重心),在此,我要強(qiáng)調(diào),無(wú)論是科比還是喬丹,僅供參考!科比的后仰跳投很危險(xiǎn)嗎?科比的后仰跳投非常危

科比后仰跳投集錦 科比的后仰跳投很危險(xiǎn)嗎?

科比后仰跳投踢腿犯規(guī)嗎?

回答:科比的后仰跳投不算犯規(guī)。這是因?yàn)椋寒?dāng)他向后跳投時(shí),為了平衡身體(踢腿調(diào)整重心),在此,我要強(qiáng)調(diào),無(wú)論是科比還是喬丹,僅供參考!

科比的后仰跳投很危險(xiǎn)嗎?

科比的后仰跳投非常危險(xiǎn)。如果非專業(yè)運(yùn)動(dòng)員在比賽中不嘗試這個(gè)高難度動(dòng)作,很容易造成踝關(guān)節(jié)扭傷、挫傷等更嚴(yán)重的損傷??票鹊暮笱鎏秾?duì)核心力量、腰腹力量、投籃點(diǎn)的要求非常高。同時(shí)他在使用這個(gè)動(dòng)作的時(shí)候要有極佳的空間和落點(diǎn)。

科比什么時(shí)候開(kāi)始后仰跳投?

科比在聯(lián)盟第四個(gè)賽季開(kāi)始后仰跳投??票葎傔M(jìn)聯(lián)盟的時(shí)候一直正常投籃,但是經(jīng)常被擋,投籃不中。經(jīng)過(guò)三個(gè)賽季的研究,科比改變了他的投籃方式,在第四個(gè)賽季開(kāi)始使用后仰跳投。他的投籃命中率迅速上升,防守變得非常困難。

科比后仰三分庫(kù)里后仰三分哪個(gè)厲害?

科比和庫(kù)里都是美國(guó)著名的男子職業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員。他們兩個(gè)都是明星球員??票鹊木C合素質(zhì)更全面。庫(kù)里擅長(zhǎng)投三分,但科比比庫(kù)里更擅長(zhǎng)倒投三分。

科比后仰三分庫(kù)里后仰三分哪個(gè)厲害?

后三分肯定是科比厲害,科比的特長(zhǎng)就是背投。如果單個(gè)三分隨時(shí)都是第一,再加上后面的三分,可能就沒(méi)那么準(zhǔn)了。

科比的后仰跳投很難練嗎?

投籃的時(shí)候應(yīng)該感覺(jué)手指把球投出去的跳投效果不好,但是沒(méi)有把握好效果的關(guān)鍵點(diǎn)。第一,要選擇好的投籃時(shí)機(jī),在最高點(diǎn)投籃和開(kāi)始下落時(shí)掌握好節(jié)奏比較好。不要急著用力,要做軟跳投。否則你不會(huì)跳得太高,上肢也不會(huì)因?yàn)檫^(guò)于注重腿部力量而無(wú)法發(fā)揮力量。還不如待在空中練腰腹力量。這樣跳就不會(huì)脫節(jié)了??傊嗑?。第一,腿的爆發(fā)力越強(qiáng)越好。然后,舉在空中。腰的力量會(huì)影響手的穩(wěn)定性。最后,手臂的力量,手腕的力量,手的柔軟度都很重要。不然拋投不是小就是不旋轉(zhuǎn)~ ~這些我之前沒(méi)總結(jié)過(guò).我個(gè)人的經(jīng)歷也差不多。

轉(zhuǎn)身時(shí),哪只手持球比較好?比如在低位左轉(zhuǎn)的時(shí)候,左手粘球。轉(zhuǎn)身的時(shí)候,幾乎雙手牢牢控制住球,然后起跳。如果你持氣能力很強(qiáng),可以在空中微調(diào),看視頻?;旧峡梢运Ρ场⑻S、扭腰、擺腿……身體協(xié)調(diào)是一方面。說(shuō)了這么久,其實(shí)練投籃是需要一段時(shí)間的,才知道缺什么。我覺(jué)得最重要的是把握好腰和手的力量!

一般來(lái)說(shuō),彈跳不是問(wèn)題。如果你跳得低,你可以向后靠.我也喜歡籃球。投籃不錯(cuò),但是控球不好~ ~ ~呵呵,加油!