街舞入門(mén)教學(xué)？基本功很重要。沒(méi)有捷徑可走。說(shuō)說(shuō)你在poppin的經(jīng)歷吧。1.堅(jiān)持每天聽(tīng)歌(一年后，所有音效和水平都會(huì)聽(tīng)到)。跳舞的想法很重要，尤其是后期。想法決定了你的高度。每天堅(jiān)持練基本功，發(fā)展自己

街舞入門(mén)教學(xué)？

基本功很重要。沒(méi)有捷徑可走。說(shuō)說(shuō)你在poppin的經(jīng)歷吧。

1.堅(jiān)持每天聽(tīng)歌(一年后，所有音效和水平都會(huì)聽(tīng)到)。跳舞的想法很重要，尤其是后期。想法決定了你的高度。

每天堅(jiān)持練基本功，發(fā)展自己的身體，做一些非常規(guī)的發(fā)展。

堅(jiān)持參加比賽

街舞Hip-Hop該怎么入門(mén)？

1.首先要找到嘻哈的感覺(jué)。跳舞很需要感覺(jué)。沒(méi)有感覺(jué)，舞蹈就不會(huì)有大的進(jìn)步。

2.跳舞時(shí)有節(jié)奏感是非常重要的。

3.剛開(kāi)始練會(huì)有點(diǎn)笨，要反復(fù)練。

4.你要對(duì)舞蹈有一定的思維能力，這對(duì)舞蹈的進(jìn)步會(huì)有很大的幫助。

5，就是總結(jié)一點(diǎn)，多練基本功。

6.有條件的建議。找一個(gè)專(zhuān)門(mén)的街舞室學(xué)習(xí)，會(huì)讓你少走彎路，快速上手。

街舞Hip-Hop該怎么入門(mén)？

初學(xué)者可以練習(xí)以下基本技能：

練習(xí)控制。首先是身體技能，比如稍微彎曲肘關(guān)節(jié)，讓力量完全儲(chǔ)存在體內(nèi)，而不是釋放出來(lái)。然后就是肌肉強(qiáng)化。最后，通過(guò)音樂(lè)或舞蹈，一個(gè)人可以表達(dá)自己的理解和想法，用自己的心和感情跳舞。

通過(guò)仰臥起坐和俯臥撐，可以增加手臂和中段的力量。加強(qiáng)手臂、腹部和大腿的肌肉，因?yàn)檫@是最重要的三個(gè)部位。簡(jiǎn)單的方法就是每天練習(xí)仰臥起坐、俯臥撐、負(fù)重深蹲5到10分鐘，次數(shù)可以在15到25次之間。

如何調(diào)整張力和力度？緊張比力量更重要。緊張程度越大，受到的影響就越大。反之，張力越大，張力就會(huì)越小。方法是加強(qiáng)肌肉素質(zhì)，練習(xí)仰臥起坐和俯臥撐。提高對(duì)肢體的控制力，也可以讓緊張感和力量感同時(shí)存在。

如何穩(wěn)穩(wěn)的轉(zhuǎn)身，如何穩(wěn)穩(wěn)的轉(zhuǎn)身，一定要練習(xí)半腳尖站立，選擇一個(gè)你認(rèn)為轉(zhuǎn)身比較穩(wěn)的支撐腿。

平時(shí)休息時(shí)，是半腳尖狀態(tài)站立，另一腿膝蓋彎曲，腳尖內(nèi)側(cè)緊貼支撐腳膝蓋內(nèi)側(cè)。上身挺胸收腹，肩膀放松，下巴微抬。盡可能長(zhǎng)時(shí)間保持這個(gè)姿勢(shì)，練習(xí)你對(duì)重心和腳趾的控制。

慢慢轉(zhuǎn)身就會(huì)變得得心應(yīng)手！支撐腿要保持直立，部分腿可以彎曲和轉(zhuǎn)動(dòng)。然而，在我們首先練習(xí)直腿并掌握重心后，做任何圈都不在話下。轉(zhuǎn)身時(shí)注意“保持抬頭，搖頭”。身材高挑的同學(xué)，要想重心低，膝蓋要靈活。updown是個(gè)不錯(cuò)的選擇！

練習(xí)身體協(xié)調(diào)。身體不協(xié)調(diào)的原因是身體沒(méi)有跳舞的感覺(jué)，不習(xí)慣跳舞的節(jié)奏，因?yàn)闆](méi)跳過(guò)舞，所以很正常。如果入門(mén)的話，動(dòng)作會(huì)比較簡(jiǎn)單，音樂(lè)會(huì)比較中庸。其次，一定要大膽跳，不要害羞。

韌帶問(wèn)題。柔軟的韌帶需要每天按壓。如果從小不練，就要每天壓腿，然后踢腿放松韌帶。錯(cuò)過(guò)一天，韌帶的柔軟度就回去了。韌帶其實(shí)對(duì)于嘻哈來(lái)說(shuō)是次要的，只是為了更徹底的拉伸你的身體。