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12步廣場舞分解動作(左右跳12步分解教學?)

左右跳12步分解教學?兩步舞也可以叫做24步舞。向左跳12步,然后向右跳12步。12步舞很簡單。向左的步伐是:左-右-右-左-左-右-左-右-左-右-左-右。第一步:左腳向左邁一步。第二步:右腳向左邁

12步廣場舞分解動作(左右跳12步分解教學?)

左右跳12步分解教學?

兩步舞也可以叫做24步舞。向左跳12步,然后向右跳12步。

12步舞很簡單。向左的步伐是:左-右-右-左-左-右-左-右-左-右-左-右。

第一步:左腳向左邁一步。

第二步:右腳向左邁一步,靠近左腳。

第三步:右腳向右轉(zhuǎn)。

第四步:左腳向右邁一步,靠近右腳。

第五步:左腳向左邁一步。

第六步:左腳跨過左腳趾,向左轉(zhuǎn)。

第七步:左腳向左邁一步。

第八步:將右腳跨過左腳跟,向左邁一步。這一步至關(guān)重要。

第九步:左腳向左邁一步開始向左轉(zhuǎn)90度。

第十步:右腳跟上來,此時轉(zhuǎn)180度。

第十一步:左腳跟上,然后向左轉(zhuǎn)90度。

第十二步:右腳跟上。此時向左旋轉(zhuǎn)360度,回到原來的方位。

完成以上12步后,開始右側(cè)12步,步驟為右-左-左-右-左-右-左-右-左-右-左-右-左。

第一步:右腳向右轉(zhuǎn)。

第二步:左腳向右邁一步,靠近右腳。

第三步:左腳向左邁一步。

第四步:右腳向左邁一步,靠近左腳。

第五步:右腳向右轉(zhuǎn)。

第六步:用左腳跨過右腳的腳趾。

第七步:右腳向右轉(zhuǎn)。

第八步:將左腳跨在右腳跟上,然后向右轉(zhuǎn)。這一步至關(guān)重要。

第九步:右腳向左邁一步,右轉(zhuǎn)90度。

第十步:左腳跟上來,此時轉(zhuǎn)180度。

第十一步:右腳跟上,然后向右轉(zhuǎn)90度。

第十二步:左腳跟上。此時向右旋轉(zhuǎn)360度,回到原來的方位。

最適合跳12步舞的音樂是Form 3或慢三節(jié)奏。三拍兩步。

最簡單的12步踩點廣場舞?

前腳,手臂走,一二三四,前腳,手臂走五六七八,跨步,二二三四,左腳,彈跳五六,右腳彈跳七八。

廣場舞12步初學口訣?

挺胸抬頭,重心始終在前方。

腹部前側(cè)和臀部后側(cè)。集中精神,振作精神。

拉樹背直脖子,眼睛直,腿夾緊。

屏住呼吸,不要僵硬。正常呼吸。

以上要領(lǐng),要記得清清楚楚,從頭到尾貫穿全身。

廣場舞哪些歌跳12步?

上傳廣場舞《當我想起你》與你分享。歌曲:《當我想起你》演唱:冷漠歌詞:如果愛沒有忘記,你是否也想起我想在這個深秋尋找你的消息?如果愛不能傷害我,為什么我還想你?我想讓你給我的甜蜜喚醒愛的溫暖。當我想你的時候,請為我開一扇窗,讓我能在落葉的歌聲中找到你。當我想起你的時候,請為我點亮一盞燈,這樣我就可以在秋風中告訴你,我依然愛你……我依然愛你。