乒乓球的發(fā)球技巧與規(guī)則？乒乓球發(fā)球規(guī)則：1.發(fā)球開始時，球自然放在手掌上，不拍手，手掌張開不動。2.發(fā)球者必須用手將球幾乎垂直向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球離開手掌不拍手后上升不少于16厘米。球在落下

乒乓球的發(fā)球技巧與規(guī)則？

乒乓球發(fā)球規(guī)則：

1.發(fā)球開始時，球自然放在手掌上，不拍手，手掌張開不動。

2.發(fā)球者必須用手將球幾乎垂直向上拋起，不得使球旋轉(zhuǎn)，并使球離開手掌不拍手后上升不少于16厘米。球在落下被擊中之前不能碰到任何東西。

3.當(dāng)球從拋起的最高點落下時，發(fā)球方可以擊球，使球先觸及自己的臺區(qū)，然后越過或繞過網(wǎng)器，再觸及接發(fā)球方的臺區(qū)。在雙打比賽中，球應(yīng)該先碰到發(fā)球者和接球者的右半邊。

4.從發(fā)球開始直到球被擊中，球應(yīng)始終高于球臺水平，并在發(fā)球方端線之外；而且不能被發(fā)球者或者他雙打搭檔的身體或者他們穿的任何東西擋住。

5.一旦球被拋出，發(fā)球方的非持球臂應(yīng)立即從球和網(wǎng)之間的區(qū)域移開。

6.運動員發(fā)球時，主裁判或副裁判要看他是否按照法定發(fā)球規(guī)則發(fā)球。

7.如果裁判對運動員發(fā)球的合法性有懷疑，在他第一次出場比賽時，會判他重罰，并警告發(fā)球方。

8.之后裁判再次懷疑該球員或其雙打搭檔發(fā)球的合法性，會判接發(fā)球者1分。

9.無論是第一次還是在任何時候，只要發(fā)球方明顯沒有按照法定發(fā)球規(guī)則在沒有警告的情況下發(fā)球，就判接發(fā)球方1分。

10.當(dāng)運動員因身體受傷而不能嚴(yán)格遵守法定發(fā)球的某些規(guī)定時，裁判員可以做出免除執(zhí)行的決定。

乒乓球入門基本動作怎么發(fā)球？

1.正手平發(fā)球

特點：速度一般，略上旋，是初學(xué)者最基本的發(fā)球方法，也是掌握其他復(fù)雜發(fā)球的基礎(chǔ)。很容易被對手接回，接正手進攻或者反手推都很方便。

動作要領(lǐng)：左手向上拋球，同時右臂向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，使拍面微微前傾，引拍向右后方。當(dāng)球從高點下落至略高于球網(wǎng)時，球的中上部向左前方擊球。

注意：初學(xué)者容易出現(xiàn)不投球、不在臺內(nèi)擊球、不犯規(guī)的聯(lián)合發(fā)球。

2.反手平發(fā)球

作用：發(fā)球的性質(zhì)類似于正手平發(fā)球，但整個技術(shù)動作與之有較大區(qū)別，主要是為以后掌握高質(zhì)量的反手發(fā)球打下基礎(chǔ)。

動作要領(lǐng)：左手向上拋球，右臂向外旋轉(zhuǎn)，使拍面微微前傾，引拍向左后方。當(dāng)球從高點下落至略高于球網(wǎng)時，球的中上部擊球向右前方。

注意：除了學(xué)習(xí)正手平發(fā)球時常見的問題，初學(xué)者還可以用球拍向前下切，使球急劇下旋。

3.正手發(fā)球右手上旋快球(跑球)。

特點：球速快，落點長，角度大，沖力強。球的飛行弧線低且向左傾斜，有很強的右旋。這種發(fā)球如果你想在中距離或遠距離有目的地與對手形成相持球，或者面對一個擅長搓攻的對手，是非常有效的。

動作要領(lǐng)：左手向上拋球，同時右臂向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，使網(wǎng)拍面微微前傾，前臂手腕自然下垂，肘關(guān)節(jié)高于前臂，向右后方拉網(wǎng)拍。當(dāng)球從高點落到網(wǎng)高時，球的右側(cè)擊球，與右上方摩擦。觸球時，拇指按壓，手腕從右后向左上抖動。

注意：斜直線盡量多，角度盡量大。有時候，可以配合對方的中道。

4.反手發(fā)球

作用：為了在比賽中牽制對手，偶爾用一個反手快球，可以壓制對方反手，然后改正手為主要戰(zhàn)術(shù)配合。

動作要領(lǐng)：左手向上拋球，同時右臂向外旋轉(zhuǎn)，使網(wǎng)拍面微微前傾，上臂自然靠近左側(cè)s