寶寶吃杏子的好處和壞處？杏是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素，孩子可以正常食用杏。但這類水果含酸性物質(zhì)較多，過量食用會(huì)引起胃酸過多或消化不良，不建議大量食用。生長期的孩子需要更多的維生素。建議多吃新

寶寶吃杏子的好處和壞處？

杏是一種營養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素，孩子可以正常食用杏。但這類水果含酸性物質(zhì)較多，過量食用會(huì)引起胃酸過多或消化不良，不建議大量食用。

生長期的孩子需要更多的維生素。建議多吃新鮮的水果蔬菜，或者一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如豆腐、雞蛋等。同時(shí)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按時(shí)吃飯，避免暴飲暴食，少吃不健康的垃圾食品。

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杏子寶寶可以補(bǔ)充多種維生素，但是不要吃太多。吃多了會(huì)拉肚子。

杏屬于寒性還是溫性食物？

杏子屬于寒性。對于體質(zhì)差的人，建議患者在日常生活中注意適量進(jìn)食，不要過量。否則可能會(huì)引起腸胃問題和腹瀉。杏的藥用效果很好，可以起到很好的生津止渴、潤肺化痰的作用。但是這個(gè)吃多了，也會(huì)對身體有影響。

杏吃多了會(huì)不會(huì)上火？

杏子容易上火。杏是一種溫性食物，能增加人體的熱量，出現(xiàn)口干、口腔潰瘍等灼燒癥狀。每天吃杏子最好不超過10個(gè)，以免增加胃腸道負(fù)擔(dān)。而且不能選擇空腹吃杏子。杏的酸性很強(qiáng)，容易增加胃液，引起腸胃不適。杏含有較高的微量元素和維生素A，富含果膠，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止便秘，刺激食欲。