兔子舞廣場舞10步 兔子舞要領(lǐng)?
兔子舞要領(lǐng)?兔子舞動作簡單,節(jié)奏清晰。以集體練習(xí)的形式,可以增加學(xué)生之間團結(jié)合作的精神,提高體育鍛煉的樂趣。動作介紹:1-2:將左腿指向側(cè)腳跟兩次,3-4:將右腿指向側(cè)腳跟兩次,53360向前跳一次,

兔子舞要領(lǐng)?
兔子舞動作簡單,節(jié)奏清晰。以集體練習(xí)的形式,可以增加學(xué)生之間團結(jié)合作的精神,提高體育鍛煉的樂趣。動作介紹:
1-2:將左腿指向側(cè)腳跟兩次,3-4:將右腿指向側(cè)腳跟兩次,53360向前跳一次,63360想向后跳一次,7-8:連續(xù)向前跳三次。練習(xí)時,全班在廣播練習(xí)場上一列或兩列進行。
兔子舞要領(lǐng)?
當兔子跳舞時,《Penguins‘ game》作為背景音樂播放,然后每個人來回牽著對方的手,跟著節(jié)奏跳舞。兔子舞曲的原名是《penguins‘ game》或《企鵝舞》,歌手的藝名是意式冰淇淋(直譯為冰淇淋)。這首歌從意大利傳到省,再傳到大陸。在意大利不流行,但在亞洲很流行。一般組織集體活動的時候,免不了要跳個兔子舞。不僅僅是因為它的節(jié)奏活潑,還因為它的參與度高,可以很好的調(diào)動現(xiàn)場的氣氛,基本保證大家都不孤單。那么兔子舞怎么跳呢?
兔子舞是跟著音樂的歌詞跳的。節(jié)奏是:左,左,右,右,前,后,前,前,前。(“左、左、右、右”的意思是跳起來,左腳向旁邊踢兩下,然后右腳跳兩下?!扒啊笔窍蚯疤?,“后”是向后跳。)
舞蹈允許許多人一起跳舞,將他們的手放在前面一個人的肩膀上成一條垂直線,并首尾相連地圍成一個圓圈一起跳舞。你也可以肩并肩跳舞,手拉著手圍成一個圈。兩個人面對面,手拉著手,或者一個人把屁股放在屁股上,可以跳一個方塊。兔子舞不拘泥于形式,而是跟隨音樂的節(jié)奏。
兔子舞一步一步教慢動作?
跳兔子舞可以鍛煉身體。這舞跳得很好。第一步左腳提兩次,第二步右腳提兩次,第三步雙腳向前跳,第四步雙腳向后跳,第五步雙腳向前跳三步。一場兔子舞就完成了。兔子舞簡單易學(xué),每天都可以健身減肥。大家都喜歡,很多人都在跳舞。
兔子舞口訣步法?
首先,和前面的音樂擊掌。
二。蹲下并抬起(2x8)8次
第三,側(cè)分。
左左向右,向右,向前,向后跳。
第四,反沖。左左向右、向右、向前和向后跳(向右90度)
左左向右、向右、向前和向后跳(向右90度)
左左向右、向右、向前和向后跳(向右90度)
左左向右、向右、向前和向后跳(向右90度)
第五,側(cè)分。
左左向右,向右,向前,向后跳。
左左向右,向右,向前,向后跳。
第六,踢背。左左向右、向右、向前和向后跳(向右90度)
左左向右、向右、向前和向后跳(向右90度)
左左向右、向右、向前和向后跳(向右90度)
左左向右、向右、向前和向后跳(向右90度)
七、側(cè)分。
左左向右,向右,向前,向后跳。
左左的右,右,前,后和手掌。