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廣場(chǎng)舞蹈鞋 跳廣場(chǎng)舞穿哪種鞋子比較適合?

跳廣場(chǎng)舞穿哪種鞋子比較適合?廣場(chǎng)舞選鞋很重要。很多人會(huì)選擇普通的運(yùn)動(dòng)鞋和平底鞋,這對(duì)身體是極其有害的,因?yàn)閺V場(chǎng)舞時(shí)有很多動(dòng)作會(huì)對(duì)腳部造成震動(dòng)。如果緩沖能力弱,震動(dòng)會(huì)反沖到關(guān)節(jié)、脊柱、腰部甚至大腦。所以

廣場(chǎng)舞蹈鞋 跳廣場(chǎng)舞穿哪種鞋子比較適合?

跳廣場(chǎng)舞穿哪種鞋子比較適合?

廣場(chǎng)舞選鞋很重要。很多人會(huì)選擇普通的運(yùn)動(dòng)鞋和平底鞋,這對(duì)身體是極其有害的,因?yàn)閺V場(chǎng)舞時(shí)有很多動(dòng)作會(huì)對(duì)腳部造成震動(dòng)。如果緩沖能力弱,震動(dòng)會(huì)反沖到關(guān)節(jié)、脊柱、腰部甚至大腦。所以跳廣場(chǎng)舞的時(shí)候,一定要選擇一雙穿起來(lái)舒服,不抖腳,特別透氣的鞋子。

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我覺(jué)得跳廣場(chǎng)舞一定要買(mǎi)專(zhuān)業(yè)的舞鞋,這樣跳舞的時(shí)候才不會(huì)傷腳。舞鞋很軟很舒服,腳也很放松不累。

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我們舞蹈隊(duì)全是舞鞋,平底鞋,北京布鞋。

跳廣場(chǎng)舞穿哪種鞋子比較適合?

跳廣場(chǎng)舞的時(shí)候,鞋子的舒適度是最重要的。一般就是那種鞋底軟,面軟的跳舞鞋,輕巧靈動(dòng),美觀漂亮。

跳廣場(chǎng)舞穿哪種鞋子比較適合?

鞋子是現(xiàn)代人類(lèi)生活不可或缺的用品。古人云:千里之行,始于足下!

廣場(chǎng)舞是一項(xiàng)時(shí)尚的運(yùn)動(dòng)。跳廣場(chǎng)舞穿什么樣的鞋也是有講究的。

運(yùn)動(dòng)鞋是跳廣場(chǎng)舞的首選。鞋底平整、柔軟、富有彈性,在各種運(yùn)動(dòng)中都能起到一定的緩沖作用。一雙合適的運(yùn)動(dòng)鞋一方面可以增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)效果,另一方面可以減少對(duì)腳踝、跟腱、肌肉、跟筋膜、小腿骨膜的損傷,減少疲勞性骨折的可能性。

除了運(yùn)動(dòng)鞋,坡跟鞋也可以作為廣場(chǎng)舞的舞鞋。無(wú)論哪種坡跟鞋,都有1 ~ 2cm的鞋跟,可以保持身體重心均勻分布在整個(gè)腳底,從而支撐運(yùn)動(dòng)器官、肌肉、韌帶、骨骼、脊柱保持正常的位置和工作狀態(tài),更符合人體的生理需求。所以穿它跳廣場(chǎng)舞不如球鞋舒服,但偶爾穿還是可以的。

最后,如果是參加比賽,選擇與服裝搭配的鞋子,更能體現(xiàn)整體的協(xié)調(diào)性!

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我來(lái)分享一下我們舞隊(duì)姐妹平時(shí)的舞鞋。大部分都是平底的,透氣性極好的舞鞋。運(yùn)動(dòng)鞋和皮鞋都是軟樹(shù)脂底的,全真皮,圓頭而不是尖頭的,老北京布鞋和繡花鞋的也很舒服。

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廣場(chǎng)舞選鞋很重要,主要是穿起來(lái)舒服,還要看你會(huì)跳什么樣的舞。選擇合適的舞鞋,讓人感覺(jué)不一樣。我個(gè)人還是選擇舞鞋。我們這些廣場(chǎng)舞愛(ài)好者還是舞鞋更適合跳廣場(chǎng)舞。關(guān)鍵是舒適度。

跳廣場(chǎng)舞穿哪種鞋子比較適合?

跳廣場(chǎng)舞一般穿黑色老北京布鞋和球鞋,輕便透氣。我個(gè)人建議民族舞和抒情舞,因?yàn)檫@種舞體態(tài)更柔和,動(dòng)作更輕盈,穿老北京布鞋帶跟更輕盈,更有女人味。水兵舞和踢踏舞穿運(yùn)動(dòng)鞋。這種舞蹈動(dòng)作幅度大,腳上的點(diǎn)和步都比較用力。穿運(yùn)動(dòng)鞋可以有效保護(hù)腳部,整體服裝搭配也很協(xié)調(diào)。