產(chǎn)婦日常護(hù)理流程？你一定要多補(bǔ)充纖維，多吃水果蔬菜，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。因?yàn)槭а?，媽媽要多吃含鐵的食物補(bǔ)血。換內(nèi)褲和床單。產(chǎn)后出汗，尤其是晚上，所以經(jīng)常換內(nèi)褲和床單。保持清潔干燥。產(chǎn)婦應(yīng)臥床休息，

產(chǎn)婦日常護(hù)理流程？

你一定要多補(bǔ)充纖維，多吃水果蔬菜，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，防止便秘。因?yàn)槭а?，媽媽要多吃含鐵的食物補(bǔ)血。

換內(nèi)褲和床單。產(chǎn)后出汗，尤其是晚上，所以經(jīng)常換內(nèi)褲和床單。保持清潔干燥。

產(chǎn)婦應(yīng)臥床休息，然后在房間里稍微起床。這樣可以促進(jìn)惡露的消除，有助于子宮盡快恢復(fù)，也有利于產(chǎn)后和泌尿通暢。

在整個(gè)產(chǎn)褥期，產(chǎn)婦應(yīng)保持充足的睡眠和休息，不應(yīng)從事體力勞動(dòng)。不要怕疼。整天躺在床上對(duì)你的恢復(fù)非常不利。