孕婦每天吃幾個(gè)核桃比較好？孕婦一天可以吃三到四個(gè)核桃，不需要多吃。同時(shí)，想要少請(qǐng)醫(yī)生吃藥，需要做到以下幾點(diǎn)：第一，保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，飲食上盡量吃綠色無(wú)污染的食物。第二，適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)

孕婦每天吃幾個(gè)核桃比較好？

孕婦一天可以吃三到四個(gè)核桃，不需要多吃。同時(shí)，想要少請(qǐng)醫(yī)生吃藥，需要做到以下幾點(diǎn)：第一，保持良好的生活習(xí)慣，早睡早起，飲食上盡量吃綠色無(wú)污染的食物。第二，適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。第三，放松心情，保持良好的心態(tài)。

孕婦一天吃幾個(gè)核桃最好？

病情分析：核桃富含維生素E和亞麻酸，具有顯著的健脾、抗疲勞、美容功效。同時(shí)，核桃對(duì)孕婦和胎兒有很好的滋補(bǔ)作用。但核桃含有大量脂肪，孕婦不宜過(guò)多食用，以免肥胖、高血壓、高血糖。正常情況下，孕婦一天可以吃兩三個(gè)核桃。