榨汁杯食譜搭配？蘋果胡蘿卜黃瓜汁，芒果奶昔，橙汁，香蕉奶昔。榨汁機(jī)都能榨什么？蘋果營(yíng)養(yǎng)汁原料：4根胡蘿卜，2個(gè)大蘋果。練習(xí)3360。將胡蘿卜洗干凈，保留頂部的有機(jī)葉子。洗蘋果。先把胡蘿卜榨汁，再把蘋果

榨汁杯食譜搭配？

蘋果胡蘿卜黃瓜汁，芒果奶昔，橙汁，香蕉奶昔。

榨汁機(jī)都能榨什么？

蘋果營(yíng)養(yǎng)汁原料：4根胡蘿卜，2個(gè)大蘋果。練習(xí)3360。將胡蘿卜洗干凈，保留頂部的有機(jī)葉子。洗蘋果。先把胡蘿卜榨汁，再把蘋果榨汁?；旌?，攪拌，并立即飲用。

功效：這是為數(shù)不多的可以混合的果蔬汁。胡蘿卜和蘋果汁不僅美味，而且是你能找到的最好的解毒劑和身體補(bǔ)充劑之一。

這種混合汁還有美容的作用，對(duì)皮膚非常有益。

紅蘋果的味道很甜，所以如果在榨汁的時(shí)候用紅蘋果，胡蘿卜也是甜的，會(huì)讓榨出來(lái)的汁很甜。所以，你也可以用青蘋果榨汁。成分：-胡蘿卜素、葉酸、維生素C、鈣、果膠、鎂、鉀和磷。維生素B1，維生素B2，維生素B3，維生素B6和維生素E，銅，鐵和鋅。

西洋菜蘋果營(yíng)養(yǎng)汁原料：西洋菜1/2個(gè)，甜蘋果3個(gè)做法：將原料洗凈，榨汁飲用。功效：這種混合果汁是一種非常好的身體排毒劑。

它可以清潔血液，降低膽固醇，粉碎腎結(jié)石和膀胱結(jié)石，還可以作為利尿劑和瀉藥。

營(yíng)養(yǎng)素：-胡蘿卜素、果膠、葉酸、鈉、鐵、鈣、鎂、磷、鉀、維生素C和維生素E、其他B族維生素、鋅和銅。

覆盆子蘋果營(yíng)養(yǎng)汁食材：覆盆子1筐、蘋果3個(gè)、香蕉1根做法：用流水將覆盆子和蘋果徹底洗凈，然后將蘋果切塊。先把香蕉削皮榨汁。然后是覆盆子和蘋果汁。徹底混合，立即飲用。

功效：這是一款果香濃郁的亮粉色果汁，但不會(huì)太甜，因?yàn)闃漭杏幸环N淡淡的特殊氣味。為了使果汁變甜，你可以加入一根香蕉。

這是一種具有強(qiáng)大清潔作用的果汁，適合身體快速排毒，也有助于緩解感冒癥狀。

如果你感冒了，你可以在睡覺(jué)前喝一杯這種果汁。香蕉中的天然色氨酸會(huì)促進(jìn)你的睡眠。成分：-胡蘿卜素、維生素H、氯、果膠、葉酸、鈣、鐵、鎂、磷、鉀、維生素C、其他B族維生素、維生素E、銅、鋅。

蘋果生姜營(yíng)養(yǎng)汁食材：1cm生姜根、1/2個(gè)蘋果、1/3個(gè)大菠蘿做法：生姜、菠蘿去皮。

把蘋果洗干凈，切成片。將菠蘿切成可榨汁的薄片。先把姜榨汁，再把蘋果和菠蘿榨汁?；旌险ズ玫墓瑪嚢柚疗鹋?。做完后馬上喝。

功效：這是一種濃稠的、乳黃色的混合汁，味道香甜，含有生姜的香味。

生姜對(duì)體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)有很強(qiáng)的刺激作用，還能緩解惡心和痛經(jīng)。

菠蘿對(duì)身體有很好的清潔作用，是治療疾病的有效水果。

蘋果也是非常好的身體清潔劑和滋補(bǔ)品。

因此，這種混合果汁含有大量的滋補(bǔ)品，如果你感到身體不適，這對(duì)你非常有益。

芹菜蘋果營(yíng)養(yǎng)汁食材：白菜200g，蘋果2個(gè)，芹菜1根。制作：將白菜、芹菜梗洗凈，切碎，蘋果切塊，然后放入榨汁機(jī)中榨汁。具有減肥、利膽、提神、美容的功效。