核桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效(核桃有什么功效？)
核桃有什么功效？核桃是一種非常珍貴的堅(jiān)果。核桃含有豐富的物質(zhì)，不僅能預(yù)防冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化，還能降低血清膽固醇，對(duì)人的心腦血管非常有益。此外，核桃有助于補(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng)，起到健腦益智的作用。每天早
核桃有什么功效？
核桃是一種非常珍貴的堅(jiān)果。核桃含有豐富的物質(zhì)，不僅能預(yù)防冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化，還能降低血清膽固醇，對(duì)人的心腦血管非常有益。此外，核桃有助于補(bǔ)充大腦的營(yíng)養(yǎng)，起到健腦益智的作用。每天早上吃幾個(gè)核桃有保健的作用，甚至比吃補(bǔ)藥還要好。