如何食用蜂膠？首先要知道天然蜂膠是不能直接吃的。天然蜂膠往往含有一些重金屬元素，食用后會(huì)對(duì)身體造成傷害。所以市面上賣(mài)的蜂膠都是提純蜂膠，種類(lèi)很多。比較常見(jiàn)的有蜂膠膠囊、蜂膠液、蜂膠片等。當(dāng)然也有一些提

如何食用蜂膠？

首先要知道天然蜂膠是不能直接吃的。天然蜂膠往往含有一些重金屬元素，食用后會(huì)對(duì)身體造成傷害。所以市面上賣(mài)的蜂膠都是提純蜂膠，種類(lèi)很多。比較常見(jiàn)的有蜂膠膠囊、蜂膠液、蜂膠片等。當(dāng)然也有一些提純的蜂膠片。

如何食用蜂膠？

第一，如果服用，請(qǐng)先在口中喝一口水，然后直接將蜂膠滴入口中，與口中的水充分混合，可以達(dá)到最佳效果；第二，如果想改善蜂膠的口感，可以在牛奶等飲料中加入蜂膠，一起服用。第三，蜂膠空腹服用效果最好，糖尿病患者飯前半小時(shí)服用，就像降糖藥一樣。