泡溫泉要準(zhǔn)備什么東西？1.一定要摘下你的金屬首飾，不然你會(huì)傷心的發(fā)現(xiàn)你心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色了。2.不要空腹或過飽時(shí)洗澡。泡溫泉要多喝水，隨時(shí)補(bǔ)充流失的水分。3.選擇適應(yīng)自身高、中、低溫的溫泉池，

泡溫泉要準(zhǔn)備什么東西？

1.一定要摘下你的金屬首飾，不然你會(huì)傷心的發(fā)現(xiàn)你心愛的首飾已經(jīng)被硫化成黑色了。

2.不要空腹或過飽時(shí)洗澡。泡溫泉要多喝水，隨時(shí)補(bǔ)充流失的水分。

3.選擇適應(yīng)自身高、中、低溫的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次持續(xù)15-20分鐘。

4.溫泉不宜長(zhǎng)時(shí)間泡，否則會(huì)出現(xiàn)胸悶、口渴、頭暈等現(xiàn)象。

5.任何患有心臟病、高血壓或身體不適的人都不應(yīng)該泡溫泉，除非得到醫(yī)生的允許。

6.泡溫泉的時(shí)候，記得閉上眼睛，以冥想的心情慢慢做幾個(gè)深呼吸，這樣才能真正釋放身心壓力。

7.溫泉水富含礦物質(zhì)。泡完溫泉，盡量少用沐浴露。用水洗更有利于保持礦物質(zhì)附著在皮膚上。

8.景區(qū)的泳衣泳褲可能會(huì)貴一點(diǎn)。你考慮自己帶衣服嗎？

泡溫泉需要自備什么？

泡溫泉，先飽餐一頓。準(zhǔn)備好自己的泳衣，泳帽，游泳眼鏡，自己的拖鞋，浴巾，毛巾，水杯，洗發(fā)水，香皂，必要的時(shí)候帶點(diǎn)零食，零食，水果等等。

你也應(yīng)該帶的手機(jī)。如果遇到什么事，可以和家人朋友取得聯(lián)系。也可以帶上面霜和護(hù)手霜，防止水出來后手和臉部皮膚干燥。我認(rèn)為你能帶來它。這些東西

泡溫泉需要自備什么？

1.泳裝和泳褲

類似于溫泉游泳池，在水中活動(dòng)，需要換上泳衣等簡(jiǎn)單舒適方便的衣服，泡著更舒服。如果忘記帶的話，往往會(huì)在溫泉周邊買，價(jià)格會(huì)貴一些，款式選擇也不多。

2.密封袋子

對(duì)于一些忙于公務(wù)的人來說，即使在泡溫泉的時(shí)候也需要帶著手機(jī)。這時(shí)候就可以把它們放在事先準(zhǔn)備好的透明密封袋里，這樣即使在泡溫泉的時(shí)候也不會(huì)漏接任何電話。

3.真空杯

泡溫泉時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)出現(xiàn)胸悶、口渴等不適癥狀。這是因?yàn)槟愕纳眢w流失了大量的水分，要及時(shí)喝水補(bǔ)充水分。但由于你在溫泉中跑步后身體的溫度比較高，不適合喝涼水，所以要隨身攜帶保溫杯，隨時(shí)灌些熱水補(bǔ)充。

4.毛巾浴衣

在一些成熟的溫泉度假村，設(shè)施比較完善，會(huì)給你提供毛巾、浴袍等習(xí)慣用品。而在一些原有的溫泉旅游景點(diǎn)，則沒有這種情況，需要做好準(zhǔn)備，以便在溫泉換池過程中，用毛巾擦干身體，將浴袍披在身上，避免著涼。

泡溫泉需要自備什么？

溫泉的水溫一般比較高，會(huì)破壞泳衣的彈性，所以買的時(shí)候盡量不要買太貴的，不劃算。

2.毛巾毛巾是游泳或者泡溫泉的必備物品。

3.事先準(zhǔn)備好的健康眼藥水，可以有效保護(hù)沐浴后的眼睛。

4.準(zhǔn)備一個(gè)密實(shí)的塑料袋，防止泉水浸濕衣服/眼鏡等。

女士們泡溫泉也應(yīng)該準(zhǔn)備的東西：

溫泉水很溫，泡泡可以消炎殺菌。但是大部分的溫泉水含有硫磺和多種礦物質(zhì)，往往是堿性的，所以上來晾干后不會(huì)像你想象的那么順滑，反而會(huì)有點(diǎn)澀。這時(shí)候你就需要一些可以平衡pH值的護(hù)理產(chǎn)品了。毛孔都打開了，一擦上，你就變成了沐浴美人。

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1.泳裝和泳褲。不別、不同年齡的人，對(duì)泳衣、泳褲的選擇是不一樣的。男士可以選擇合適的平角褲。愛美的女性可以根據(jù)自己的身材選擇適合自己的風(fēng)格。注意，溫泉景區(qū)一般都有出租或者買賣泳衣的地方。但是這些地方的泳衣價(jià)格昂貴，款式簡(jiǎn)單。所以，最好帶著泳衣去泡溫泉。

2.毛茸茸的浴袍。泡溫泉需要帶毛巾的浴袍，泡溫泉的過程中需要不斷更換泳池。當(dāng)水