国产成人毛片视频|星空传媒久草视频|欧美激情草久视频|久久久久女女|久操超碰在线播放|亚洲强奸一区二区|五月天丁香社区在线|色婷婷成人丁香网|午夜欧美6666|纯肉无码91视频

陳氏太極拳小架 陳氏太極拳小架一路76式口令?

陳氏太極拳小架一路76式口令?的武士侍從磅臼清洗衣物3.六個(gè)密封和四個(gè)密封4.單鞭5.金剛打你。6.亮翅白鵝7.屈膝步8.最初收獲9.走最后三步10.斜著走。1.再充電12.最后三步13.捂住你的手,

陳氏太極拳小架 陳氏太極拳小架一路76式口令?

陳氏太極拳小架一路76式口令?

的武士侍從磅臼

清洗衣物

3.六個(gè)密封和四個(gè)密封

4.單鞭

5.金剛打你。

6.亮翅白鵝

7.屈膝步

8.最初收獲

9.走最后三步

10.斜著走。

1.再充電

12.最后三步

13.捂住你的手,打它們

14.金剛道功

15.敲打你的身體。

16.青龍污水

17.注意你肘部底部的拳頭。

18.向后卷手臂。

19.白鵝有明亮的翅膀。

20.屈膝步

閃回

捂住雙手,拍打它們

23.青龍污水

24.六封四封。

25.單鞭

6.云手

7.探馬高。

28.把你的腳擦干凈。

9.向左擦你的腳。

30.向左推一個(gè)腳跟。

31.最后三步

32.手指重?fù)?/p>

30.兩英尺。

34.野獸的頭部潛力

35.踢一腳

36.將腳跟向右推。

37.捂住你的手,打它們

38.小捕捉

39.用頭推山。

40.單鞭

41.趙倩

42.侯照

43.野馬分為鬃毛

44.六個(gè)字母和四個(gè)。

45.單鞭

46.玉女穿梭

47.六個(gè)字母和四個(gè)。

48.單鞭

49.云手

50.擺動(dòng)你的腳,絆倒

51.金雞獨(dú)立

52.向后轉(zhuǎn)動(dòng)肱骨

53.白鵝有明亮的翅膀。

54.屈膝步

閃回

56.捂住你的手,打它們

57.青龍污水

58.六個(gè)字母和四個(gè)。

59.單鞭

60.云手

61.探馬高。

60.交叉雙腳

63.手指胯部撞擊聲

64.青龍污水

65.六個(gè)字母和四個(gè)。

66.單鞭

67.鋪路織錦

68.登上七星

69.接下來就是穿越虎了。

70.雙擺動(dòng)腳

71.成為第一炮

72.金剛捶錘。

74式陳式太極拳小架口令?

陳式小架一路74式公式:

六鞭開金鶴,雙膝斜屈。

護(hù)臂,重拳金剛,錘龍,推肘,翹鶴。

通過后臂拳封單鞭,雙手探查左右踏板。

行程踢護(hù)心拳,踢腳尖,踢鞭子。

野馬前后忌單鞭,玉女扎衣封單鞭。

云搖腳落出岔,金雞鶴側(cè)目。

傳后臂拳,封鞭,探十指猴獻(xiàn)鞭。

龍虎轉(zhuǎn)身第一炮,金剛摔門。