股骨頸骨折內固定術后護理及功能鍛煉？一開始在床上做增肌運動和抬腿運動，每天2000次。一開始，范圍不要太大?？梢愿鶕约旱膶嶋H情況，逐漸增加康復鍛煉的強度和頻率。4個月后(根據個人情況)，你可以輕輕地

股骨頸骨折內固定術后護理及功能鍛煉？

一開始在床上做增肌運動和抬腿運動，每天2000次。一開始，范圍不要太大?？梢愿鶕约旱膶嶋H情況，逐漸增加康復鍛煉的強度和頻率。4個月后(根據個人情況)，你可以輕輕地袖手旁觀床-慢慢地走-離開拐杖。飲食要搭配好。

股骨頸骨折后如何恢復？

股骨頸骨折后的恢復應以休養(yǎng)為主。患者應盡量臥床休息，平時吃一些清淡易消化有營養(yǎng)的食物。因為運動量比較小，所以要少吃多餐，防止消化不良。三個月后，他們可以適當地鍛煉他們的局部關節(jié)。做康復運動，但要注意不要做劇烈運動。平時要放松，骨折恢復需要一定的過程，不要太著急。

股骨頸骨折內固定后怎么鍛煉？

股骨頸骨折內固定后，可以在腿下墊一個枕頭，抬高患肢，防止局部腫脹。早期可能有明顯的肢體側炎癥反應，骨折易移位，所以應以靜力鍛煉(關節(jié)不活動，保持一定姿勢直至肌肉疲勞)為主。髖關節(jié)內收在實踐中是被禁止的。平躺的時候可以在墊個枕頭，這樣腿就不會并攏了。不要轉向患側。

股骨頸骨折術后五周如何鍛煉？

你好，雙手抱頭，雙腿站立，把受傷的腿舉到高處，然后停下來10秒鐘，鍛煉肌肉力量，把腿舉高。練習髖關節(jié)周圍肌肉的力量。但是能不能承受重量取決于醫(yī)生，取決于骨折的愈合情況。畢竟股骨頸骨折有時候會過早的承受重量。