国产成人毛片视频|星空传媒久草视频|欧美激情草久视频|久久久久女女|久操超碰在线播放|亚洲强奸一区二区|五月天丁香社区在线|色婷婷成人丁香网|午夜欧美6666|纯肉无码91视频

家常宮保雞丁 宮保雞丁的家庭版?

宮保雞丁的家庭版?1.蔥一小塊,姜一塊,醬油5g,料酒20g,醋10g,水淀粉5g,鹽2g,花生油10g,干辣椒10個(gè),花椒30個(gè),胡椒粉少許。2.雞胸肉提前用清水浸泡,洗凈去血。3.將雞胸肉切成一英

家常宮保雞丁 宮保雞丁的家庭版?

宮保雞丁的家庭版?

1.蔥一小塊,姜一塊,醬油5g,料酒20g,醋10g,水淀粉5g,鹽2g,花生油10g,干辣椒10個(gè),花椒30個(gè),胡椒粉少許。

2.雞胸肉提前用清水浸泡,洗凈去血。

3.將雞胸肉切成一英寸左右。

4.加入5g醬油、10g料酒、水淀粉、胡椒粉、花生油和少許鹽。

5.將調(diào)味后的雞胸肉攪拌均勻,使其均勻上漿。

6.將胡蘿卜去皮,將黃瓜切成條狀,用刀將種子切好。

7.胡蘿卜、黃瓜切成雞胸肉大小左右的塊,生姜切成片,大蔥切成1cm的塊備用。

8.啟動(dòng)油鍋,將油燒至五成熱,倒入洗凈晾干的花生,小火煎至花生衣微微變色后撈起。

9.炒好花生后,進(jìn)入最后一步準(zhǔn)備醬料:將1勺淀粉、1勺醬油、2勺生抽、3勺香醋、少許胡椒粉和鹽放入碗中,加入少許水拌勻。

10.鍋燒熱,倒入10g花生油,小火煸炒花椒和干辣椒。

11.干辣椒和辣椒炒出香味后,撈出丟棄。

12.炒菜油直接加入蔥段和姜片,繼續(xù)翻炒出香味。

13.加入腌制好的雞胸肉,大火翻炒。你可以看到雞胸肉很快從粉紅色變成白色。雞胸肉完全變白后,倒入調(diào)好的醬料繼續(xù)翻炒均勻。

14.倒入醬料翻炒幾十秒后加入胡蘿卜和黃瓜。如果喜歡胡蘿卜軟的,可以提前放。炒一分鐘再加入黃瓜粒。

15.最后一步,加入炒好的花生,關(guān)火,稍微翻炒,出鍋。

宮保雞丁的家庭版?

材料:

瘦肉適量、黃瓜1根、胡蘿卜1根、花生蔥1根、生姜3片、大蒜3瓣、干辣椒3個(gè)、辣椒10個(gè)、料酒1勺、醬油2勺、淀粉2勺、胡椒粉適量、金記麻辣豆豉2勺、醋少量、糖少量、鹽適量。

練習(xí)步驟:

第一步

豬肉切丁,加入一勺醬油,一勺料酒,少許鹽,胡椒粉,淀粉,腌制半小時(shí)。

第二步

將黃瓜和胡蘿卜洗凈,切成丁。蔥、姜、蒜、干辣椒和花椒洗凈切塊備用。第三步

花生煎過頭了。煎的時(shí)候不會(huì)被小火燒焦。

第四步

將腌制好的瘦肉丁用油炸花生油抹油,煮熟后用筷子翻炒。稍微上油后,1分鐘左右。取出控油備用。(把炒好的肉油放在小碗里,炒其他菜。也可以用。)

第五步

鍋中留少量油,待油熱后爆香蔥、姜、蒜、干辣椒、花椒。

第六步

放油后的肉丁。加入2勺李錦記麻辣豆豉醬,翻炒均勻。

第七步

加入油炸花生,黃瓜和胡蘿卜丁。

第八步

最后倒入調(diào)味汁翻炒均勻,即可出鍋。

宮保雞丁的家庭版?

宮保雞丁家庭版

烹飪方法:爆炒

配料:雞胸肉

輔料:脆皮花生

調(diào)料:干辣椒、花椒、姜片、蒜片、蔥末、鹽、醬油、白糖、醋、料酒、味精、豆粉、鮮湯。

制造工藝

1.將雞胸肉切成約1cm見方的丁,花仁去衣,干辣椒去蒂去籽,切成1cm的段。