月經(jīng)期能夠吃香蕉嗎？月經(jīng)期得話是能夠吃香蕉的，月經(jīng)期得話不太建議吃一些生冷食物性的食材，假如吃香蕉的話還可以根據(jù)開水湯一下方法進行服用，月經(jīng)期像一些生冷食物和刺激的食物得話不太建議食用，與此同時還要做

月經(jīng)期能夠吃香蕉嗎？

月經(jīng)期得話是能夠吃香蕉的，月經(jīng)期得話不太建議吃一些生冷食物性的食材，假如吃香蕉的話還可以根據(jù)開水湯一下方法進行服用，月經(jīng)期像一些生冷食物和刺激的食物得話不太建議食用，與此同時還要做好防寒保暖工作中，也需要注意休息，也一定要避免過度勞累。

來月經(jīng)吃香蕉行嗎？

月經(jīng)期吃香蕉是沒問題的，香蕉能夠清熱生津，潤腸通便祛毒，健脾養(yǎng)胃殺菌作用。香蕉含有維生素礦物質(zhì)。因為月經(jīng)期間失血過多比較多，容易造成身體內(nèi)各種各樣微量元素的欠缺。香蕉可以有效填補人體所需營養(yǎng)，還可以平穩(wěn)月經(jīng)期間心煩不安的情緒，對月經(jīng)和經(jīng)前綜合癥有一定的益處。但是不提議多吃，由于月經(jīng)時腸胃較差，多吃很容易引起腹痛和拉肚子。

生理期可以不可以吃香蕉？

生理期可以吃香蕉，香蕉含有還有很多微量元素，尤其以鉀的成分占多數(shù)。月經(jīng)期因為失血量太多，也會導(dǎo)致身體內(nèi)的微量元素的欠缺，而適量吃香蕉是對身體有益處的。香蕉是豐富多彩的有益新鮮水果。味辛性涼，可清熱解毒潤腸通便，促進腸道蠕動，但脾虛泄瀉者卻不可以。

女性生理期間能夠吃香蕉嗎？

在來月經(jīng)期間，如果經(jīng)常有痛經(jīng)的癥狀，最好不要吃香蕉，由于香蕉歸屬于良性新鮮水果，有可能會導(dǎo)致腹痛的病癥，如果經(jīng)常來月經(jīng)并沒有什么癥狀，香蕉放到常溫下，偶爾吃一次是沒問題的，但不能一次性吃的太多，假如吃的太多也可能會導(dǎo)致腹痛。