百香果吃太多，皮膚會出現(xiàn)什么癥狀？通常百香果的果皮不會變黃，但是吃多了可能會變黃。百香果含有豐富的物質(zhì)，可以淡化皮膚中的黑色素，改善皮膚的暗沉。正常食用百香果，還可以使皮膚更白而不發(fā)黃。百香茶百香果正

百香果吃太多，皮膚會出現(xiàn)什么癥狀？

通常百香果的果皮不會變黃，但是吃多了可能會變黃。百香果含有豐富的物質(zhì)，可以淡化皮膚中的黑色素，改善皮膚的暗沉。正常食用百香果，還可以使皮膚更白而不發(fā)黃。

百香茶百香果正確吃法？

第一：直接吃。百香果可以直接吃，百香果吃籽?？梢灾苯釉诎傧愎念^部切開一個小口，然后用勺子挖出來直接吃。酸甜可口，營養(yǎng)價值很高。

第二：加蜂蜜。當(dāng)然，如果覺得酸，也可以加入蜂蜜或者白糖一起攪拌。百香果含有大量的維生素，可以提高你的免疫力。美容養(yǎng)顏還能幫助腸胃排毒，深層清理，小孩和孕婦都可以吃。

第三，做果汁。也可以將百香果打成汁，取出百香果肉，放入杯中，加入一些溫水，然后加入蜂蜜，也可以加入檸檬或橙汁或其他喜歡的水果。夏天還可以加幾塊冰塊。真的很清涼。

第四，做成果醬。將百香果切開，取出果肉，將果肉倒入鍋中，加入清水煮沸，然后加入適量冰糖，再加入麥芽糖煮至粘稠狀，然后將煮好的百香果冷卻，倒入準(zhǔn)備好的玻璃瓶中，密封，冷藏。想吃的時候就拿出來放在溫水里或者和其他水果拌著吃。

第五，炒肉。百香果也可以炒成糖醋排骨或者糖醋蝦等菜肴。煮的時候加入百香果肉，再加入其他食材，然后小火煨到水差不多干了，就可以出鍋了。

第六：做湯喝。百香果湯一般是用果殼做的，比如雞湯、排骨湯/老鴨湯等。取一個果殼，洗凈切成小塊，然后放入鍋中，與其他肉類一起煲湯。味道很好。

第七：做甜點。百香果還可以用來做甜品，比如百香果蛋糕/百香果甜甜圈/百香果披薩/百香果布丁等。而且水果味濃郁，酸酸甜甜的，特別能增進(jìn)食欲。

百香茶百香果正確吃法？

1西番蓮的正確吃法

首先，用勺子挖著吃

做法：百香果洗凈，用刀將百香果頂部一厘米的皮剝掉，開一個口子。可以直接拿勺子挖百香果的果肉吃。吃起來酸甜可口，有一股可口的水果香味。

第二，做飲料喝。

1:準(zhǔn)備兩個百香果和少量蜂蜜，將百香果切開，挖出果肉放入杯中，加入蜂蜜，倒入300ml涼白水中即可飲用。冰鎮(zhèn)后味道更好。

做法：其他任意飲料和甜品，如涼粉、檸檬茶、洛神花茶、蜂蜜柚子茶等?？梢约尤脒m量的百香果果肉，只要你喜歡。

2百香果的副作用和禁忌

百香果的副作用

1.傷牙：百香果含有大量的有機(jī)酸、果酸等成分。吃多了容易損傷牙釉質(zhì)，導(dǎo)致牙酸，不利于牙齒健康。

2.傷胃：百香果含有很多酸性成分?？崭够蛴苫加袧兊娜耸秤茫瑫碳の杆岽罅糠置?，容易刺激胃腸壁，引起胃痛、反酸等不適癥狀。

3.上火：百香果性溫。吃了之后會增加體內(nèi)熱量。吃多了可能會出現(xiàn)口苦、長痘等上火癥狀。

百香果的禁忌

1.一天不要吃太多。

2.齲齒、缺楔、酸、牙本質(zhì)過敏的人要少吃。

3.胃酸過多、胃潰瘍的人少吃，不要空腹吃。

4.上火熱就少吃。