海膽里面有什么？海膽和海膽營養(yǎng)價(jià)值海膽味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值高。每100克新鮮海膽含有41克蛋白質(zhì)、32.7克脂肪、維生素A和D、氨基酸以及磷、鐵、鈣等營養(yǎng)成分。1.每百克海膽的脂肪含量為7.2克，主要是

海膽里面有什么？

海膽和海膽

營養(yǎng)價(jià)值

海膽味道鮮美，營養(yǎng)價(jià)值高。每100克新鮮海膽含有41克蛋白質(zhì)、32.7克脂肪、維生素A和D、氨基酸以及磷、鐵、鈣等營養(yǎng)成分。

1.每百克海膽的脂肪含量為7.2克，主要是對(duì)健康有益的不飽和脂肪酸和磷脂。生殖腺中的二十烷酸占總脂肪酸的30%以上，可預(yù)防心血管疾病。

2.每百克海膽的含糖量為14.9克。鈣和磷的含量極其豐富，分別為475毫克和456毫克，遠(yuǎn)高于牛奶。

3.除此之外，海膽黃還含有較多的維生素A、維生素D等礦物質(zhì)。

4.海膽富含磷脂、蛋白質(zhì)、核黃素等。它是一種高營養(yǎng)補(bǔ)充劑。

5.海膽的主要營養(yǎng)成分有磷脂、蛋白質(zhì)、核黃素、硫胺素、脂肪酸等。海膽中所含的脂肪酸對(duì)預(yù)防某些心血管疾病有很好的作用。

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海膽，棘皮動(dòng)物的一類，是一種生活在海洋淺水中的無脊椎動(dòng)物。主要特征是身體呈球形、圓盤形或心形，無腕。內(nèi)部骨骼相互愈合，形成一個(gè)堅(jiān)固的外殼。大多數(shù)種類的咀嚼裝置都有復(fù)雜的嘴，稱為亞里士多德的燈籠，它有牙齒，可以咀嚼食物。消化管是長管狀的，盤繞在體內(nèi)，以藻類、水螅和蠕蟲為食。雌雄同體，由海膽幼體(腕長)發(fā)育而成，然后變態(tài)為幼海膽，達(dá)到性成熟需要1-2年?？煞譃橐?guī)則urchina和不規(guī)則urchina兩個(gè)子類，22目。有900多種，隸屬于225個(gè)屬。已知物種約100種，化石物種約7000種。

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海膽(黃色)可食用的部分叫海膽籽，是海膽的生殖腺。

1歲寶寶能吃海膽嗎？

嬰兒可以吃海膽。海膽營養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A和維生素D，還含有豐富的鈣，有利于兒童的生長發(fā)育。

建議海膽要全熟給孩子吃，不宜吃太多，以免消化不良。此外，海膽，一種海鮮，是一種常見的過敏原。吃之前要注意寶寶是否過敏。

注意寶寶是否對(duì)海膽過敏，注意不要與生冷食物同食。而且，吃海膽的時(shí)候，一定要煮熟?？梢栽囋嚱o寶寶做蒸雞蛋或者海膽粥。

7歲兒童可以吃海膽嗎？

可以吃海膽。海膽營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、鐵、鈣、維生素等礦物質(zhì)。是不可多得的天然滋補(bǔ)品。孩子吃海膽是非常好的，不僅補(bǔ)充了他們需要的營養(yǎng)，而且對(duì)他們的大腦和身體發(fā)育有很好的作用，提高他們的身體免疫力，增強(qiáng)他們的體質(zhì)，所以海膽是非常好的食物。

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盡量少吃或者不吃。過敏體質(zhì)、脾胃虛弱者慎用。9個(gè)月大的孩子盡量少吃或不吃海膽，過敏體質(zhì)和脾胃虛弱者慎用。海膽作為一種海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白質(zhì)、磷脂、無機(jī)鹽、核黃素、鈣、鈉、鉀等物質(zhì)，有利于兒童營養(yǎng)。

但是9個(gè)月大的孩子生理機(jī)能和腸胃功能還不完善。飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致消化不良，吸收不良。嚴(yán)重者還可能影響健康生長發(fā)育，一定要謹(jǐn)慎?？梢源钆涔?、魚漿、雞蛋、牛奶補(bǔ)充營養(yǎng)，安全健康。

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小孩子可以吃海膽嗎？

海膽屬于海鮮的一種。3歲以下的孩子不建議吃海膽，因?yàn)楹Ｄ懭菀捉o我們的腸胃造成負(fù)擔(dān)。3歲以下的孩子腸胃功能相對(duì)較弱。如果食用海膽，可能會(huì)引起腸胃不適，對(duì)這類人群的健康非常不利。一般建議3歲以上的孩子適當(dāng)吃海膽，但每次的量要合理。千萬不要一次吃太多。

7歲兒童可以吃海膽嗎？

七歲的孩子可以吃海膽，但是海膽含有少量的寄生蟲，可能會(huì)引起腹瀉、嘔吐、發(fā)燒等。如果沒有清理干凈，建議給他們少量。如果他們太多，他們的腸道消化也會(huì)受到一定程度的影響。建議在日常生活中注意孩子的飲食，以清淡飲食為主，能有效促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和吸收。

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寶寶可以吃海膽，但是一定要煮透。未煮熟的海膽有寄生蟲，容易導(dǎo)致腹瀉、發(fā)燒等癥狀。海膽富含蛋白質(zhì)和維生素，營養(yǎng)價(jià)值很高。一歲以上的孩子可以適量食用。

嬰兒飲食宜清淡易消化，多吃新鮮蔬菜水果、牛奶、魚、蝦等。

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答：七歲小孩可以吃海膽。

兒童是指從出生到成年的人類。不同的國家有不同的童年年齡，許多國家的定義與聯(lián)合國在《兒童權(quán)利公約》的定義相同，即指18歲以下的任何人。1991年12月29日，第七屆NPC人大常委會(huì)第二十三次會(huì)議批準(zhǔn)了《兒童權(quán)利公約》，并與團(tuán)體舉行了會(huì)談。

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七歲的孩子可以吃海膽。海膽的營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，吃了對(duì)孩子的身體有好處。能增加兒童免疫力，促進(jìn)骨骼生長發(fā)育，有利于消化吸收。但是要適量食用。吃太多食物會(huì)有不好的影響。海膽吃多了可能會(huì)影響體內(nèi)激素水平，導(dǎo)致紊亂，影響孩子的生長發(fā)育。注意均衡飲食。