羽毛球反手十大絕招？羽毛球反手技巧集錦。這里有幾點(diǎn)可以幫你列出羽毛球反手技術(shù)的要點(diǎn)：1、反手殺球：基本方式和高反手一樣，只是在用力的瞬間手腕向后轉(zhuǎn)得更多。2、反手扣殺：抽直快速球?；旧虾头词謿⒁粯樱?/p>

羽毛球反手十大絕招？

羽毛球反手技巧集錦。這里有幾點(diǎn)可以幫你列出羽毛球反手技術(shù)的要點(diǎn)：

1、反手殺球：

基本方式和高反手一樣，只是在用力的瞬間手腕向后轉(zhuǎn)得更多。

2、反手扣殺：抽直快速球。

基本上和反手殺一樣，只不過在發(fā)力的瞬間臉上有一個(gè)側(cè)切的動(dòng)作。

3.反手劈掛：

基本上和反手殺是一樣的。發(fā)力時(shí)有側(cè)切動(dòng)作，但需要手腕放松，握拍不死。

4、放網(wǎng)前反手擋觸：

鑒于來球速度太快無法發(fā)力，用這種方式，不要引拍，快速提拍，在高點(diǎn)利用手腕輕微的力量。同時(shí)球拍可以輕微或水平向左或向右觸拍。

5、反手抽快球：

對(duì)于反手區(qū)的平低球，這種技術(shù)用于抽直球或斜快球攻擊對(duì)方兩側(cè)或追身，或雙打的關(guān)節(jié)，然后收網(wǎng)。以上都是來球基本在高空時(shí)使用的反手技術(shù)，所以比較主動(dòng)。很多地方之所以要求基本技術(shù)方法一樣，是因?yàn)榧夹g(shù)細(xì)節(jié)一般都一樣，反手也講究動(dòng)作的一致性！

羽毛球何為正反手？

1.反手搓球握拍：在正手握拍的基礎(chǔ)上，拇指、食指、中指、無名指稍松，拍柄離開手掌，同時(shí)球拍向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)。拇指貼在球拍柄內(nèi)側(cè)上緣，食指第三關(guān)節(jié)貼在外側(cè)下緣。

2.

基本反手握拍：基本反手握拍是在正手握拍的基礎(chǔ)上向外轉(zhuǎn)動(dòng)球拍框，或者在右手握拍的情況下向右轉(zhuǎn)，拇指前內(nèi)側(cè)支在球拍內(nèi)側(cè)的寬邊上，或者拇指前內(nèi)側(cè)卡在拍柄的窄邊上?？茨闶娣潭群彤?dāng)時(shí)的情況。將食指與其他三指并攏，手掌與手柄之間留有一定間隙，以利于手腕和手指的發(fā)力。

3.

根據(jù)不同的來球，反手接球的握拍要有相應(yīng)的變化，但這些變化都是來自于正手握拍而不是反手的基本姿勢。這是因?yàn)閾羟蜃藙菀话闶钦郑渌藙輵?yīng)該可以從正手快速變化。

4.

反手對(duì)角握拍：在正手握拍的基礎(chǔ)上，拇指、食指、中指、無名指稍松，拍柄離開手掌，同時(shí)向內(nèi)轉(zhuǎn)動(dòng)拍柄，拇指第二關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)貼在拍柄上緣，食指第二關(guān)節(jié)貼在拍柄上寬面，其余三指自然握拍。

5.

網(wǎng)前技術(shù)特別要求握拍的靈活性，拍柄必須離開手掌才能靈活變化。其實(shí)在球場上打球，各種握拍姿勢之間是直接變化的，而不是變回正手握拍姿勢再換成需要的握拍方式。

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正手握拍意味著加入你。你右手握拍。當(dāng)球落在你的右手時(shí)，你的回?fù)羰钦治张?。正常情況下，左后方著地是用反手托住搭檔。你得親身經(jīng)歷才能明白。語言只能說這么多。