艾灸一般灸多長(zhǎng)時(shí)間為好？艾灸的時(shí)間與患者的病情、體質(zhì)、艾灸方法有關(guān)。我們?cè)诩依镒霭谋＝〉臅r(shí)候，用的是艾條灸和溫灸。艾條灸一般采用溫和灸法，一般每個(gè)穴位灸10~15分鐘，直至皮膚發(fā)紅。若用隔姜灸、鹽灸

艾灸一般灸多長(zhǎng)時(shí)間為好？

艾灸的時(shí)間與患者的病情、體質(zhì)、艾灸方法有關(guān)。我們?cè)诩依镒霭谋＝〉臅r(shí)候，用的是艾條灸和溫灸。艾條灸一般采用溫和灸法，一般每個(gè)穴位灸10~15分鐘，直至皮膚發(fā)紅。若用隔姜灸、鹽灸，時(shí)間可略短；如果使用艾灸盒或者其他艾灸器械，可以灸的時(shí)間越長(zhǎng)越好。

一天中那個(gè)時(shí)間艾灸最好？

一般來(lái)說(shuō)，艾灸的最佳時(shí)間并不是一個(gè)確定的時(shí)間，因?yàn)橥ǔＪ且蛉硕惖?，但一般?lái)說(shuō)，人們最好在中午艾灸，主要是指中午11點(diǎn)至1點(diǎn)。因?yàn)檫@個(gè)階段是人的精神處于巔峰的時(shí)候，可以戰(zhàn)勝疾病和。在這段時(shí)間里，人體和自然界的陽(yáng)氣逐漸旺盛，中午可以達(dá)到頂峰。這個(gè)時(shí)候，我們也可以通過(guò)艾灸來(lái)起到很好的效果。就像夏天三伏天的艾灸，進(jìn)補(bǔ)效果其實(shí)很顯著。