馬蹄果有什么營養(yǎng)價(jià)值？馬蹄，又名馬蹄。原產(chǎn)于印度。我們國家盛產(chǎn)馬蹄鐵。又大又細(xì)又嫩，水分豐富，甜而無渣，脆而可口，蔬果兩用。廣西荸薺久負(fù)盛名，營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等元素

馬蹄果有什么營養(yǎng)價(jià)值？

馬蹄，又名馬蹄。原產(chǎn)于印度。我們國家盛產(chǎn)馬蹄鐵。又大又細(xì)又嫩，水分豐富，甜而無渣，脆而可口，蔬果兩用。廣西荸薺久負(fù)盛名，營養(yǎng)豐富，含有蛋白質(zhì)、維生素C、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等元素。馬蹄價(jià)值很大，能清熱潤肺，生津消積，疏肝明目，行氣。嶺南的各種好水果，各有各的味道，但都是生的、熟的、可吃的，不忌諱衛(wèi)生問題。馬蹄鐵罐頭加工后味道更好。